manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi...
Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem
Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?
Visu Laiku Populārākās Reklāmas
Veiciniet Savu Radošumu: Padomi Inovatīvu Ideju Rosināšanai
Populārākās e-sports spēles pasaulē
Populārākie Izklaides Veidi Mūsdienās
Kazino dīleru apslēptā valoda – dažādi signāli un...
Draudzene no Spānijas atklāj, kā pareizi taisīt čurros...
Citādāk vairs netaisu: kā vienkārši uztaisīt kārtaino mīklu....

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
PadomiVeselība

Lai pārbaudītu savu vairogdziedzeri, jums ir nepieciešams tikai termometrs!

Autors: Oga 23/02/2019

Reti kurš par to zina, bet pirms 50 gadiem zinātnieks Broda Otto Bārns atklāja, ka ķermeņa temperatūra ir rādītājs tam, kā darbojas vairogdziedzeris.

Lai to noteiktu, ķermeņa temperatūra ir jāzimēra uzreiz pēc pamošanās vēl gultā esot.

Zinātnieks ir konstatējis, ka novirzes no ierastās temperatūras no rītiem ir pirmā pazīme tam, ka vairogdziedzerī ir sākušies iekaisuma procesi. Likumsakarīgi, ka vairogdziedzera problēmas atsaucās arīdzan uz pārējo ķermeni.

Lūk, kas jādara:

Rīta temperatūras mērīšanu dēvē par “rīta bāzes temperatūru” un normāls tās diapozons ir no 36,5 C līdz 36,8 C. Svarīgi, ka temperatūra jāmēra neizkāpjot no gultas, vismaz 10 minūtes.

Kā tulkojami rezultāti:

Ja temperatūra ir starp 36,5 C un 36,8 C, tas nozīmē, ka ar vairogdziedzeri viss ir kārtībā.

Ja temperatūra ir zemāka par 36,5 C, tas nozīmē, ka jums ir hiotireoze jeb vairogdziedzera darbība ir palēlināta. Visticamāk Jums ir hronisks nogurumus, depresija, bieža saauksttēšanās kā arī atmiņas un koncentrēšanās problēmas.

Ja temperatūra no rītiem ir augstāka par 36,8 C, tad jusm ir jipertireoze. Tātad vairogdziedzeris ir pārāk aktīvs.

Lai prcedūra būtu ticama, tā jāatkārto trīs rītus un, ja novērojat novirzes no normas, jādodas pie endokrinologa.

Pareizai vairogdziedzera darbībai svarīgi ir veselīgi ēšanas paradumi, nozīmīgs ir selēns, A vitamīns, magnijs un B vitamīns.

Lai pārbaudītu savu vairogdziedzeri, jums ir nepieciešams tikai termometrs! was last modified: 23 februāris, 2019 by Oga
4
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Omlete ar sieru krūzē minūtes laikā
Nākamais raksts
Tikai viena karote no rīta un līdz vakaram 2 kg pazuduši. Kā attīrīt organismu

Citi lasīja

25 superīgi kalendāri, kurus paspēsi izgatavot līdz...

30/11/2017

Vienkāršs veids, kā var izaudzēt tūju no...

30/05/2019

Triks kā iespējams pārbaudīt veļasmašīnas pulvera kvalitāti....

01/11/2018

Pieci jautājumi ķirurgam par vairogdziedzeri

17/08/2017

Ja palags ar gumiju matracim ir par...

14/03/2017

Kur mājās novietot naudas koku, lai palielinātos...

09/06/2020

Omīte izskaidroja, ko darīt ar ģerāniju ziemas...

28/12/2020

Kāpēc cilvēkiem ir kauns pirkt vairākus lētus...

24/04/2021

Kas patiesībā ir paģiras?

16/01/2018

Kā izaudzēt baravikas uz palodzes: Man sanāca...

24/05/2020

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Burvīgi īsie matu griezumi sievietēm, kurām pāri 50 (Foto)

  • Endokrinologs Roberts Lastigs: pasaulē atļautā narkotika

  • 10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši

Jaunākais

  • Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi un Vairāk

  • Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem

  • Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Par mums un kontakti

@2023 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top