manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi...
Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem
Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?
Visu Laiku Populārākās Reklāmas
Veiciniet Savu Radošumu: Padomi Inovatīvu Ideju Rosināšanai
Populārākās e-sports spēles pasaulē
Populārākie Izklaides Veidi Mūsdienās
Kazino dīleru apslēptā valoda – dažādi signāli un...
Draudzene no Spānijas atklāj, kā pareizi taisīt čurros...
Citādāk vairs netaisu: kā vienkārši uztaisīt kārtaino mīklu....

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Slavenības

Dārta Danēviča starp ēdienreizēm ietur 16 stundu pārtrauktumu

Autors: Oga 09/05/2019

Dailes teātra aktrise Dārta Danēviča pastāstījusi par savu ēšānas režīmu.


Danēviča savos Instagram Stories atklāj, ka pirms aptuveni diviem mēnešiem uzsākusi pārtraukto gavēšanu: ”…laika proporcijā 16:8, tādēļ brokastīm allaž pievēršu īpašu uzmanību, jo, pēc 16h neēšanas, tie ir mazie rīta svētki.”

Viņa atklāj, ka nolēmusi uzsākt pārtraukto gavēni darba režīma un kuņģa problēmu dēļ: ”Izrādes beidzas ap plkst. 22, kas nozīmēja vakariņas ap 23, pirms miega.”

”Mani ieguvumi ir sakārtots ēšanas režīms, atrisinātas kuņģa problēmas un miega problēmas, kā arī esmu ”atmetusi” vakara saldumu ēšanu un nometusi 2kg svara,” raksta Danēviča

Viņa uzsver, ka desmitos ietur brokastis, bet atlikušajā laikā grafikus neievēro un ēd, ko un kad vēlas.

Visbeidzot, Danēviča uzsver, ka svaru tādejādi neizdosies nomest, ja cilvēks turpinās ēst neveselīgi. Viņai pašai tāds mērķis neesot, tādēļ ēdot ko vēlas.

Aktrise arī atklāj, ka vienreiz mēnesī apņēmusies ieturēt 24h gavēni, ko jau pirmo reizi esot paveikusi.

Dārta Danēviča starp ēdienreizēm ietur 16 stundu pārtrauktumu was last modified: 9 maijs, 2019 by Oga
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Policija meklē bezvēsts pazudušo Ivaru Birziņu
Nākamais raksts
PALĪDZĒSIM: 7 gadus veca meitenīte no Latvijas smagā stāvoklī atrodas slimnīcā Spānijā

Citi lasīja

Jāni Paukštello atrod parkā saļimušu uz soliņa...

13/06/2017

Samanta Tīna skaidro, kāpēc Latvija “izbrāķēta” dalībai...

13/04/2017

Dziedātāja Aija Andrejeva pavisam atklāti pastāstījusi, kāpēc...

09/04/2019

”Labdien, meitenes!” Mūziķis Ralfs Eilands publicējis pikantas...

01/05/2018

Krištianu Ronaldu kļūst par tēvu ceturtajam bērnam...

13/11/2017

Leperam 10 gadus jaunāka draudzene: “Beidzot satiku...

04/10/2018

Visi pieci Allas Pugačovas vīri, viņas citi...

18/01/2018

FOTO: Madara Kiviča pēc šķiršanās zied uz...

28/12/2018

Paskat! Podziņa no “Tētuka meitiņām” izaugusi un...

01/03/2018

“Kad iedevu Milleram pa snuķi…” Kivičs arī...

25/01/2019

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Kā pareizi pagatavot ķiploku ziemai dažās minūtēs. Našķēties varēsi pēc tam veselu gadu

  • Jaunā gada salāti ar vistu: 6 receptes, kuras gribas gatavot vēl un vēl

  • 4 skaidras pazīmes, kas brīdina: Cilvēku drīz piemeklēs insults!

Jaunākais

  • Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi un Vairāk

  • Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem

  • Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Par mums un kontakti

@2023 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top