manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Vai atceries galveno aktieri no Harija Potera filmas...
Māte brauca mašīnā ar dēlu. Sekundi vēlāk mātei...
Kāpēc gudras saimnieces met sērkociņus ūdenī, kurā vārās...
Man jau pāri 50, bet tikai nesen sapratu,...
Kas liek sievietei justies kā vecenītei jau 45...
Atklāju, kāpēc veļas mašīnā jāliek plastmasas maisiņš
Uztaisīju plānās pankūkas ar vārošu ūdeni dažās minūtes....
Omīte atklāj, kā nomazgāt logus minūtes laikā, lai...
4 lietas, kurām vajag būt katras sievietes mājās...
Esmu pārliecināta, ka nepareizi piestiprini tualetes podam gaisa...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
PadomiVeselība

Neredzamie iemesli liekajam svaram. Par ko pastāstīja endokrinologs

Es arī esmu starp tiem, kas meklē iemeslus liekajam svaram, lai nomestu liekos kilogramus un iegūtu savu sapņu svaru. Nekautrējos atzīties, ka mans svars ir augšējā pieļaujamajā robežā, ir celulīts, tauku krunkas sānos un uz vēdera. Nekad neesmu bijusi slaida, tāpēc devos pie speciālistiem, lai normalizētu svaru. 

Šķiet, ka, lai būtu formā, pietiek iztērēt tik kalorijas, cik apēd. Un lai tievētu vajag tērēt vairāk kaloriju nekā apēsts.

Kāpēc šāda formula manā gadījumā nestrādā? Jo ir vairāki ne tik acīmredzami iemesli liekajam svaram. 

Atbilžu meklējumos devos pie endokrinologa. 

Liekajam svaram bieži ir hormonāla daba. Uzkrātie liekie kilogrami – biežs rādītājs, ka sekrēcijas dziedzeros ir kāda kļūme. 

Pievērsiet uzmanību vairogdziedzerim. Tā hipofunkcija izraisa lēnāku vielmaiņu. Nogurums, apātija, nevēlēšanās kustēties. Te arī hipodināmija un vēlme uzēst konfektes un šokolādītes, lai sajustos labāk. Kāpēc tā? Organismam vieglāk iegūt enerģiju no vienkāršajiem ogļhidrātiem, tāpēc mūs velk uz saldumiem. 

Tad jāpievērš uzmanība hipofīzei. Šī smadzeņu daļa strādā kopā ar vairogdziedzeri, virsnieru dziedzeriem un olnīcām. Šī varenā četrotne atbild par sievietes hormonālo sistēmu. Ja tiek traucēta hipofīzes darbība, tad ir: mentstruālā cikla traucējumi, PMS, depresija, vielmaiņas traucējumi, tieksme uz saldumiem, strauja svara uzņemšana. 

Pievērsiet uzmanību! Ja ne no tā un ne no šā strauji pieņematies svarā, dodieties pie endokrinologa. Aptaukošanās var būt hipofīzes cistas simptoms.

Virsnieru dziedzeri

Šie ir ļoti būtiski organisma funkciju regulatori. Izstrādā veselu lērumu hormonu, starp kuriem ir adrenalīns, androgēns, kortikosteroīds utt. Sievietēm, kas dzīvo lielās pilsētās, bieži ir funkcionāli virsnieru dziedzeru traucējumi: nogurušo virsnieru dziedzeru sindroms vai hiperaktivitāte. Šo patoloģiju simptomi nav viegli ievērojami, tos bieži vien uzskata par citām slimībā. Endokrinologi atzīmē, ja sievietei sākusies tauku uzkrāšana vīriešu tipa veidā, tad nekādas diētas un fiziskā slodze nepalīdzēs, laiks pievērst uzmanību saviem virsnieru dziedzeriem un nodot analīzes. 

Varat tievēt desmitgadēm. Diētas, sports, procedūras un joga – nekas nepalīdzēs līdz brīdim, kamēr nestabilizēsiet virsnieru dziedzeru darbību.

Olnīcas

Mūsdienās izplatītie cistveida veidojumi (cistas, policistoze) un klāt esošās dzemdes pataloģijas (endometrioze, fibroma, mioma) ir iemesls svara kāpumam, ko nav iespējams nomest. 

Liekais svars, no kā nav iespējams atbrīvoties, ir viens no funkcionālu un organisku iekšējo dziedzeru traucējumu simptoms. Tāpēc, ja strauji pieņēmāties svarā, vai gadiem nevarat tikt vaļā no desmit kilogramiem, aizejiet pie endokrinologa! Iespējams, organisms dod ziņu par nopietnākām problēmām kā šķiet sākumā. 

Neredzamie iemesli liekajam svaram. Par ko pastāstīja endokrinologs was last modified: maijs 13th, 2019 by Oga
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Ērihs Fromms: nelaimīgs liktenis – NEizdarītas izvēles sekas
Nākamais raksts
Kāpēc pieaugušie bērni nezvana un nestāsta, kā viņiem iet patiesībā?

Citi lasīja

7 visstilīgākās un košākās vasaras basenītes

10/06/2019

Neredzīgais masieris, kurš dodas uz darbu ar...

04/06/2017

3 dzērieni, lai hormoni būtu normas robežās....

26/04/2018

Atradu veidu, kā pagatavot gardu pīrāgu uz...

10/04/2021

Ņem šo informāciju vērā, ja iepērcies Aliexpress.com...

11/09/2018

Izmēģināju pagatavot pati mājas apstākļos gaisa atsvaidzinātāju....

04/02/2020

Kā gudras saimnieces garšīgi iesāla zivis. Pagatavoju...

19/02/2023

Tikai neiedomājieties olu iepakojuma kārbas izmest ārā!...

05/08/2019

Ķiploki un ūdens izglāba mani no daudzām...

27/09/2018

Audz, bize… Matu kopšanas padomi rudenī

03/10/2017

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Kādām lietām nevajag atrasties kārtīgas saimnieces virtuvē. Daudz ko jau pati izmetu

  • Omīte atklāj, kā nomazgāt logus minūtes laikā, lai nepaliek neviens pleķis

  • Vai atceries galveno aktieri no Harija Potera filmas un viņa likteni? Manas acis palika miklas

Jaunākais

  • Vai atceries galveno aktieri no Harija Potera filmas un viņa likteni? Manas acis palika miklas

  • Māte brauca mašīnā ar dēlu. Sekundi vēlāk mātei palika “tumšs” gar acīm un liktenis izmainījās līdz asarām

  • Kāpēc gudras saimnieces met sērkociņus ūdenī, kurā vārās olas

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top