manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Kāpēc vajag pievienot kartupeļu cieti cepjot akniņu. Sapratu...
Kāpēc gudra saimniece nekad neizmetīs mandarīnu miziņas. Es...
Savas mājas aizkarus izmetu laukā. Tikai viena stunda...
Izdomāju vairākus jaunus un gardus zupu veidus. Uztaisīju...
Kā “hruščovenes” dzīvoklī pašam uztaisīt vieglu un skaistu...
Kādi ēdienu veidi uz svētku galda parāda, ka...
Kāpēc ir nepieciešams adīt katru dienu. Sapratu iemeslu...
Kāpēc nevajag izmest mātes servīzi un omītes kristālu....
Nostaļģisks ēdiens no bērnības. Mani tuvinieki un bērni...
Ar ko ir tik labi svaigie biešu salāti....

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Attiecības

3 mīlestības mācības: psihoterapeita pieredze

Dzīve nereti sniedz mums mācības, bet diemžēl mēs tās neapgūstam uzreiz. Īpaši tās mācības, kas attiecas uz mīlestību. Reizēm sapratne atnāk pārāk vēlu. Psihoterapeite Daniela Sakse dalās savā pieredzē par mīlestības mācībām, kurus ieguvusi dzīves laikā.

Nav iespējams panākt to, ka kāds tevī iemīlas.
Var tikai kļūt par cilvēku, kurā var iemīlēties. Bet tas, kas man nav vienaldzīgs, var atbildēt uz manām jūtām, bet var arī pat nedomāt par mani. Tāda ir dzīve.

Ja es par to būtu zinājusi agrāk, es nebūtu centusies sevi izmainīt, lai izpelnītos kāda puiša vai vīrieša uzmanību un mīlestību. Taču jaunībā es biju pārāk jūtīga un pārdzīvoju, ja uz manām jūtām neatbildēja. Man likās, ka ar mani kaut kas nav tā, it kā es nebūtu pietiekami laba. Es uztraucos ne tikai vīriešu dēļ. Es nesapratu, kapēc draudzenes, skolotāji, vecmāmiņas un vectetiņi nemīl mani tik stipri, kā es viņus, un centos viņiem iepatikties. Tagad es saprotu, ka nav iespējams vadīt citu cilvēku jūtas. Taču ir iespējams kļūt par labāku sevis versiju, un tad cilvēki, kas ir mums apkārt, spēs ieraudzīt un novērtēt mūs. Bet tikmēr viņi paši lems par to, vai vēlēsies, lai mēs būtu daļa no viņu dzīves. Arī mums ir izvēles iespējas: mums nav jāatbild visiem, kas ir iemīlējušies mūsos.

Katrs mīl pa savam.
Tas ir jāizstāsta katrai meitenei un sievietei, kas cenšas iemācīt partneri pareizi izrādīt mīlestību un uzvesties tā kā mēs to vēlamies. Es centos partneri piespiest mīlēt sevi tā kā es mīlēju viņu, un piedzīvoju neveiksmi. Pārstājiet teikt apkārtējiem kā viņiem jūs ir jāmīl. Ļaujiet viņiem būt pašiem, jo mīlestība ir cilvēciskās dvēseles unikalitātes izpausme. Tikai sapratne un pateicība par jūtam, kas mūs saista, var izglābt attiecības.

Īsta mīlestība vienmēr ir bez nosacījumiem.
Mīlēt bez nosacījumiem vajag ne tikai citus, bet arī sevi. Šī mācība nav viegli apgūstama tapēc, ka mēs esam īsti nosacījumu mīlestības meistari. Mēs visu laiku vērtējam un kritizējam. Taču īstu mīlestību var piedzīvot, tika tad, ja pārstājam nosodīt cits citu. Un tomēr nav iespējams mīlēt otru bez nosacījumiem, ja neesat iemācījušies tā mīlēt sevi. Mīlestība nav greznība, bet nepieciešamība. Citādi visas attiecības būs nolemtas. Jo ātrāk sāksiet pieņemt sevi un partneri bez vērtēšanas un nosodījuma, jo labāk. Nešaubāmi, dzīve ir sagatavojusi mums daudz vairāk mācību, saistītas ar mīlestību, taču, ja es būtu apguvusi šīs trīs macības jaunībā, tad būtu piedzīvojusi mazāk ciešanu un mazāk ziedojusi sevi.

Tagad zinu, ka mīlēt un tapt mīlētai ir vieglāk, ja ļaujam attiecībām attistīties dabiski, bez spēka pielietošanas. Esmu pateicīga par mīlestības attiecībām, kuras man ir, un mierīgi izturos pret to, ka dažas no šīm attiecībām ir beigušās.

Danielle Sax – psihoterapeite, koučs.

Avots: slowyogalife.com

3 mīlestības mācības: psihoterapeita pieredze was last modified: augusts 1st, 2017 by Oga
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Uzzini, kad vīriešiem ir “pēdējais laiks” bērna radīšanai!
Nākamais raksts
Kā saprast, ka esi sastapusi „savu” vīrieti?

Citi lasīja

Kā paaugstinātas gaidas nogalina attiecības

30/01/2018

Psiholoģiski spēcīgu cilvēku īpašības

23/11/2017

Kā sameklēt mīlestību gan attiecībās, gan pašam...

05/05/2017

Kas tevi tādu slinku precēs?

04/06/2018

Atļauj sev just to, ko tu jūti

06/10/2017

Ko emocijas dara ar mūsu ķermeni

25/03/2017

Psihologi ir pārliecināti, ka cilvēki, kas bieži...

27/11/2017

Skaidro ārsti: Vai tiešām vīrieši ar lieliem...

27/05/2017

Par sievietes sūtību: pietiek nodarboties ar niekiem!

08/07/2017

7 lietas, ko nekādā gadījumā nedrīkst piedot...

02/08/2017

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Savas mājas aizkarus izmetu laukā. Tikai viena stunda darba un manus logus apskauž kaimiņi (Foto)

  • Kādi ēdienu veidi uz svētku galda parāda, ka saimniece ir skopa. Es vairs tādus netaisu

  • Izdomāju vairākus jaunus un gardus zupu veidus. Uztaisīju un vīrs mani tagad mīl vēl vairāk

Jaunākais

  • Kāpēc vajag pievienot kartupeļu cieti cepjot akniņu. Sapratu iemeslu un vienmēr lieku klāt

  • Kāpēc gudra saimniece nekad neizmetīs mandarīnu miziņas. Es arī nemetu vairāk

  • Savas mājas aizkarus izmetu laukā. Tikai viena stunda darba un manus logus apskauž kaimiņi (Foto)

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top