manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Vai atceries galveno aktieri no Harija Potera filmas...
Māte brauca mašīnā ar dēlu. Sekundi vēlāk mātei...
Kāpēc gudras saimnieces met sērkociņus ūdenī, kurā vārās...
Man jau pāri 50, bet tikai nesen sapratu,...
Kas liek sievietei justies kā vecenītei jau 45...
Atklāju, kāpēc veļas mašīnā jāliek plastmasas maisiņš
Uztaisīju plānās pankūkas ar vārošu ūdeni dažās minūtes....
Omīte atklāj, kā nomazgāt logus minūtes laikā, lai...
4 lietas, kurām vajag būt katras sievietes mājās...
Esmu pārliecināta, ka nepareizi piestiprini tualetes podam gaisa...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Slavenības

Dārta Danēviča starp ēdienreizēm ietur 16 stundu pārtrauktumu

Dailes teātra aktrise Dārta Danēviča pastāstījusi par savu ēšānas režīmu.


Danēviča savos Instagram Stories atklāj, ka pirms aptuveni diviem mēnešiem uzsākusi pārtraukto gavēšanu: ”…laika proporcijā 16:8, tādēļ brokastīm allaž pievēršu īpašu uzmanību, jo, pēc 16h neēšanas, tie ir mazie rīta svētki.”

Viņa atklāj, ka nolēmusi uzsākt pārtraukto gavēni darba režīma un kuņģa problēmu dēļ: ”Izrādes beidzas ap plkst. 22, kas nozīmēja vakariņas ap 23, pirms miega.”

”Mani ieguvumi ir sakārtots ēšanas režīms, atrisinātas kuņģa problēmas un miega problēmas, kā arī esmu ”atmetusi” vakara saldumu ēšanu un nometusi 2kg svara,” raksta Danēviča

Viņa uzsver, ka desmitos ietur brokastis, bet atlikušajā laikā grafikus neievēro un ēd, ko un kad vēlas.

Visbeidzot, Danēviča uzsver, ka svaru tādejādi neizdosies nomest, ja cilvēks turpinās ēst neveselīgi. Viņai pašai tāds mērķis neesot, tādēļ ēdot ko vēlas.

Aktrise arī atklāj, ka vienreiz mēnesī apņēmusies ieturēt 24h gavēni, ko jau pirmo reizi esot paveikusi.

Dārta Danēviča starp ēdienreizēm ietur 16 stundu pārtrauktumu was last modified: maijs 9th, 2019 by Oga
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Policija meklē bezvēsts pazudušo Ivaru Birziņu
Nākamais raksts
PALĪDZĒSIM: 7 gadus veca meitenīte no Latvijas smagā stāvoklī atrodas slimnīcā Spānijā

Citi lasīja

Runas par Valtera Frīdenberga veselības stāvokli diemžēl...

13/09/2017

Aktieris Intars Rešetins saņēmis vēstuli, kuru bail...

22/04/2017

Gacho acu priekšā izdara slepkavību

02/03/2018

Laura Ikauniece izšķīrusies no vīra (+FOTO)

18/01/2019

Ar ko šobrīd kopā ir bagātā baņķiera...

04/07/2018

”F*ck, b*eģ…” Liepnieks raksturo izjūtas pēc drauga...

07/02/2019

Kirkorovam uzradusies pieaugusi “meita”

07/07/2017

Dziedātāja Pink publicē intīmu foto

04/03/2017

Kaspars Zlidnis atklāj fitnesa aizkulises – baltmaize,...

24/03/2017

Busulim pietuvināta persona izpļāpājas par patiesību par...

03/04/2018

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Kādām lietām nevajag atrasties kārtīgas saimnieces virtuvē. Daudz ko jau pati izmetu

  • Omīte atklāj, kā nomazgāt logus minūtes laikā, lai nepaliek neviens pleķis

  • Vai atceries galveno aktieri no Harija Potera filmas un viņa likteni? Manas acis palika miklas

Jaunākais

  • Vai atceries galveno aktieri no Harija Potera filmas un viņa likteni? Manas acis palika miklas

  • Māte brauca mašīnā ar dēlu. Sekundi vēlāk mātei palika “tumšs” gar acīm un liktenis izmainījās līdz asarām

  • Kāpēc gudras saimnieces met sērkociņus ūdenī, kurā vārās olas

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top