manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Kāpēc superdatori dominē šahā, bet joprojām sīvi cīnās...
Ārzemju vai Latvijas kazino – ko īsti meklē...
Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi...
Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem
Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?
Visu Laiku Populārākās Reklāmas
Veiciniet Savu Radošumu: Padomi Inovatīvu Ideju Rosināšanai
Populārākās e-sports spēles pasaulē
Populārākie Izklaides Veidi Mūsdienās
Kazino dīleru apslēptā valoda – dažādi signāli un...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Receptes

Griķu, banānu un šokolādes maize

Autors: Oga 12/04/2018

Atšķirībā no klasiskās banānmaizes, šī patiešām vairāk garšo pēc maizes, jo nav tik salda kā citas banānmaizes. Tās sastāvā ir izmantoti griķu un mandeļu milti, taču, ja vēlaties varat izmantot arī citus miltus, piemēram, mandeļu miltus aizvietojot ar auzu miltiem. Ja vēlaties, pievienojiet mīklai arī dažādus riekstus, žāvētos augļus, tas dos papildus saldumu un sātumu.

SASTĀVDAĻAS (1klaipiņam)

  • 2 olas vai olu aizvietotāji, (es parasti lietoju samaltas izmērcētas linsēklas, 1 ēdamkarote linsēklas, 3 ēdamkarotes ūdens, samaisa un ļauj uzbriest);
  • 70g brūnā vai kokosriekstu cukura;
  • 3 vidēji banāni, nogatavojušies; (1 banāns dekorēšanai)
  • 120ml rapšu eļļas;
  • 100g mandeļu vai auzu miltu;
  • 1 krūze griķu miltu;
  • 5 ēdamkarotes kakao pulvera;
  • 1 tējkarote cepamā pulvera;
  • 1 šķipsniņa sāls.
  • sauja raw kakao pupiņas (pēc izvēles)

PAGATAVOŠANA

  1. Iesildiet cepeškrāsni līdz 180’C un ieklājiet maizes formiņā cepamo papīru vai iesmērējiet to ar kokosa eļļu.
  2. Virtuves kombainā samaisiet banānus, cukuru un olas vai olu aizvietotājus. Pievienojiet miltus un pārējās sastāvdaļas un pulsējiet līdz viss samaisās kopā. Svarīgi ir nepārmaisīt, citādi maize būs cieta.
  3. Lejiet mīklu maizes formā, pārgrieziet atlikušo banānu gareniski uz pusēm, lieciet pa virsu mīklai un apsmērējiet ar kokosa vai kādu citu eļļu.
  4. Pa virsu beriet raw kako pupiņas.
  5. Cepiet 45 minūtes. Pēc tam ņemiet ārā no krāsns un nedaudz atdzesējiet. To var uzglābāt 3-5 dienas istabas temperatūrā hermētiski noslēgtā traukā.

Avots

 

Griķu, banānu un šokolādes maize was last modified: 12 aprīlis, 2018 by Oga
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Tests: Atrast ideālo partneri
Nākamais raksts
Graujoša attieksme Stradiņa slimnīcā: Pacientam liek mocīties visu nakti

Citi lasīja

Pati labākā tiramisu recepte!

03/07/2017

Asā vistas kukrūzas zupa

28/11/2018

Gardumi, kas pagatavoti bez cepšanas

03/11/2017

Pildītas plānās pankūka

19/10/2017

Garda biezpiena torte bez cepšanas

29/04/2017

Kāpēc pieredzējušas saimnieces iecienījušas tieši franču mīklu....

02/11/2020

Cepti āboli ar kanēli: delikatese 10 minūtēs!

02/10/2018

Leģendārā kūka Pavlova

04/06/2018

Jogurta torte, kas nav jācep. Ciemiņi sajūsmā...

02/09/2018

Mūžu dzīvo, mūžu mācies. 30 knifi, lai...

19/02/2019

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Ābolu pīrāgs, kas burtiski kūst mutē! Unikāla recepte

  • Burvīgi īsie matu griezumi sievietēm, kurām pāri 50 (Foto)

  • Lai saņemtu algas paaugstinājmu darbā, ir jāizdara tikai 1 lieta

Jaunākais

  • Kāpēc superdatori dominē šahā, bet joprojām sīvi cīnās pokerā?

  • Ārzemju vai Latvijas kazino – ko īsti meklē Latvijas spēlētājs?

  • Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi un Vairāk

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Par mums un kontakti

@2023 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top