Lai atbrīvotos no kaitīgajiem ieradumiem, jāsaprot, ka ne cigaretes, ne alkohols, ne šokolāde paši par sevi nepalīdz. Tas rada iespaidu, ka palīdz tikai tajā mirklī, jo palīdz novērsties no citām lietām. „Laime” ir tik ilgi, kamēr ir mākslīgais uzbudinātājs. Tāpat ir ar attiecībām, kurās izmantojam partneri kā dopingu, kā veidu kā atbrīvoties no iekšējā tukšuma.
Pieņemot šo sakarību, viegli saprast, cik bezjēdzīgi ir ķerties klāt narkotiskajām vielām, tai skaitā arī cilvēku attiecībās. Turklāt seksuālajos partneros mēs nereti redzam universālu līdzekli kā atbrīvoties no negatīvām emocijām, sagaidām no viņiem pierādījumu par savu vērtību. Nevis jāmeklē veidi kā novirzīt domas no iekšējām problēmām, bet jāsaprot cēloņi esošajām atkarībām. No dabas piemītošā vēlme pēc brīvības, fiziskas tuvības, dzīvām jūtām kaut kad bija atraidīta vai tu tiki aizvainota. Trauma izrādījās tik spēcīga, ka, kad sāpēs aizmirsās, centies no visa spēka nepieļaut, lai kāds vēl nodara pāri. Bet tagad sāpes vietā ir tukša dvēsele.
Tikai tiekot pie dopinga mēs to varam kaut uz mirkli aizpildīt, saņemam mierinājumu, tomēr drīz saprotam, ka atkal esam bezizejā. Absolūti atbrīvoties no ieraduma var tikai tad, kad ļauj sev sajust atkal tās visas sāpes. Pieņemot lēmumu par šādu soli, viegli tiksim brīvas un varēsim transformēties jaunā, pozitīvā enerģijā.
Uzskatu par noderīgu atgādināt: vienīgais ceļš uz normālām attiecībām ar vīru vai draugu – ieskatīties sava „es” dziļākajās dzīlēs. Tam nav vajadzīgi gadi pie psihoterapeita vai mokošas pašanalīzes. Tikai tuvums ar partneri un patiesa vēlme „aizrakties” līdz īstenībai ļaus atkal atklāt sevi. Ja būsi pilnīgi godīgi pret sevi, sapratīsi, ka neesi pelnījusi labāku attieksmi no partera puses kā tagad. Tādējādi jūsu savstarpējās attiecības abi vadījāties pēc viltus priekšstatiem.
fragmenti no Evas-Marijaa Curhorstas grāmatas „Mīli sevi. Nav svarīgi, ar ko tu esi”
Avots: matrony.ru