manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Omīte atklāja savu noslēpumu, kā uztaisīt marinētus gurķus...
Iepriekš es jutos kā pelēkā pele. Aizgāju pie...
Atklāj iemeslu, kāpēc 82 gadus vecais leģendārais aktieris...
Ko nepieciešams darīt sievietēm pēc 50 gadu vecuma,...
Izrādās līdz šim es nepareizi mazgāju spilvenus. Kā...
Visus šos gadus es putraimus uzglabāju nepareizi. Omīte...
Kā sievietei pēc 50 ģērbties pavasarī, lai izskatītos...
Man ir pāri 40, bet tikai tagad uzzināju,...
Manai mīļākajai jakai spalīsa rāvējslēdzējs. Kā to vienkārši...
7 lietas, ko vari paņemt no viesnīcas ar...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Receptes

5 vasarīgi salāti no jaunajiem kāpostiem: neprasīsies nekādi papildinājumi!

Mēs mīlam veselīgus ēdienus, kurus var pagatavot 10–15 minūšu laikā. Atgriezies no darba viens, divi un viss gatavs! Un jauno kāpostu sezona jau pamazām sākas. Turklāt kāposti, šķiet, speciāli ir radīti, lai tievētu. Apēd kaut vai visu kāpostgalvu, bet nepieņemsies svarā. Galu galā, šķiedrvielas un vitamīni, kas tik bāgātīgi it šajā dārzenī apgādas gan tavu ķermeni, gan nodrošinās ātru svara zudumu un stabilu rezultātu!

Vienkāršie kāpostu salāti

салат с молодой капустой и восточной заправкой

Sastāvdaļas
  • 200g kāposta
  • 1 burkāns
  • 1 gurķis
  • 2 – 3 seleriju kāti
  • 2 ķiploku daivas
  • 2 ēkamkarotes saulespuķu eļļas
  • 1 ēdamkarote citronu sulas
  • 2 tējkarotes sojas mērces
Pagatavošana

Smalki sagriež kāpostu, gurķi un burkānu sagriež salmiņos, bet selerijas mazās šķēlītēs. Atsevišķā traukā sajauc sojas mērci, eļļu un citrona sulu. Pēc tam pievieno ķiplokus un melnos piparus. Sāls nav nepieciešams, jo sojas mērce ir pietiekoši sāļa. Tad mērci lej salātos, kārtīgi samaisa un pasniedz!

Turpinājumu lasi nākamajā lapā!

5 vasarīgi salāti no jaunajiem kāpostiem: neprasīsies nekādi papildinājumi! was last modified: maijs 18th, 2019 by Oga

Lapas: 1 2

9
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Cūkgaļas šašliks sinepēs
Nākamais raksts
Muzeju nakts 2019 Rīgā: kurp doties un ko apskatīt?

Citi lasīja

Kāpostu tīteņi cepeškrāsnī. Recepte no Aizkarpatiem, kas...

24/11/2017

Braunijs ar biezpienu un ķiršiem

14/11/2017

Kondensētais piens ar cukuru – tikai 15...

06/12/2017

Izcep zivi pareizi! Lūk, kas jādara lai...

05/09/2018

Ļoti garšīgi marinētie kabacīši. Šī garša jums...

18/07/2018

Pupiņu un maltās gaļas sautējums

09/12/2017

Pašu gatavots našķis – dzērvenes pūdercukurā

15/11/2017

Poļu torte “Karpata” – oriģināla un bezgala...

06/02/2018

Cepeškrāsnī cepti pildīti tomāti

16/02/2018

Ēģiptes torte: šo recepti gribēs uzzināt visi...

21/09/2018

Seko mums

Oga




Populārākais

  • NODERĪGI: Dārzi Latvijā, kas piedāvā pašiem lasīt zemenes!

  • 6 labākie dabīgie mēslojumi tomātiem – nožēlosiet, ja nepamēģināsiet!

  • Kā mājas apstākļos attīrīt asinsvadus

Jaunākais

  • Omīte atklāja savu noslēpumu, kā uztaisīt marinētus gurķus ziemai ar citronu. Mans vīrs ir starā

  • Iepriekš es jutos kā pelēkā pele. Aizgāju pie stilista un draugi mani neatpazina (Foto)

  • Atklāj iemeslu, kāpēc 82 gadus vecais leģendārais aktieris Als Pačīno tā arī nekad nav apprecējies

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top