manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Izdomāju, kā pareizi kopt vijolītes, lai tās ziedētu...
Omīte atklāja savu noslēpumu, kā uztaisīt marinētus gurķus...
Iepriekš es jutos kā pelēkā pele. Aizgāju pie...
Atklāj iemeslu, kāpēc 82 gadus vecais leģendārais aktieris...
Ko nepieciešams darīt sievietēm pēc 50 gadu vecuma,...
Izrādās līdz šim es nepareizi mazgāju spilvenus. Kā...
Visus šos gadus es putraimus uzglabāju nepareizi. Omīte...
Kā sievietei pēc 50 ģērbties pavasarī, lai izskatītos...
Man ir pāri 40, bet tikai tagad uzzināju,...
Manai mīļākajai jakai spalīsa rāvējslēdzējs. Kā to vienkārši...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Izklaide

Viņš nolēma gadu ēst tikai kartupeļus un tā arī izdarīja. Lūk, kas ar viņu notika!

Austrālijas iedzīvotājs Endrjū Teilors to paveica!

Viņš pārdzīvoja, ka palicis resns. Pārdomājot savu ēdienkarti, viņš saprata, ka līdz šim tā sastāvējusi tikai no gāzētajiem dzērieniem, picas un ceptiem ēdieniem, kā arī saldumiem. Nav brīnums, ka liekie kilogrami parādījās ātri. Endrjū pat atzina, ka izjutis atkarību no šī ēdiena, gluži kā narkomāni izjūt atkarību no narkotikām. Pastāstīsim jums Endrjū tālāko stāstu.

Viņam nepatika viņa ķermenis, tāpēc viņš izlēma veselu gadu ēst tikai kartupeļus. Kāpēc tikai kartupeļus? Lai vienkāršotu ēdienkarti. Tā viņš arī izdarīja – 2016. gads Endrjū kļuva par kartupeļu gadu.

Austrālietis izvēlējās ne tos kartupeļus, kas parasti aug mūsu platuma grādos, bet saldos kartupeļus. Lai ēdieni neapniktu, viņš pievienoja sāli, tomātu mērci, dažādoja ar dažādām garšvielām un sojas pienu. Avitaminozes profilaksei Endrjū lietoja vitamīnus. Jaunā vīrieša ārsts atbalstīja viņa pāreju uz kartupeļu diētu, tikai ieteica samazināt ilgumu. Ne visi zina, ka kartupeļos ir kaudze barojošu vielu, arī C vitamīns un šķiedrvielas, un pat dzelzs. Par ogļhidrātiem, olbaltumvielām un taukiem pat nerunāsim.

Sākumā ēst tikai kartupeļus bija grūti, pat ļoti grūti. Bet pēc tam Endrjū izdomāja, kā dažādot ēdienu ar piedevu palīdzību, dažādiem vārīšanas veidiem, sacepumiem, gatavoja pat biezputru un pankūkas, viņš atrada interesantus restorānus, kur varēja pasūtīt kartupeļu ēdienus, un pats aicināja draugus uz potato-party. Lai būtu sāta sajūta, viņam nācās apēst vismaz 3 – 4 kg kartupeļu dienā. Lai laicīgi pamanītu veselības problēmas, viņš regulāri devās uz apskatēm pie ārsta un nodeva analīzes, kuras vienmēr bija normā. Tā kā šim eksperimentam nebija negatīvas ietekmes uz viņa pašsajūtu, možumu un aktivitāti.

Gada laikā Endrjū zaudēja veselus 50 kg un kļuva jūtami slaidāks, kā arī atbrīvojās no ieraduma ēst kaitīgu pārtiku. Lai gan viņa draugi neticēja, ka tādā veidā iespējams novājēt un uzskatīja, ka viņš tik ilgi neizturēs, jaunais vīrietis to izdarīja.

Vēl viņš apgalvo, ka viņam vairs nesāp locītavas un nav vajadzības lietot antidepresantus – garastāvoklis vienmēr ir labs.

Ko saka ārsti?

Lai arī Endrjū parādīja, kā vienkāršs kartupelis var ietekmēt organismu, ārsti brīdina, ka tāda diēta nav piemērota visiem. Kartupeļi satur daudz vajadzīgās vielas, bet nespēj nodrošināt visas organisma vajadzības, piemēram, pēc kalcija, olbaltumvielām un citiem nepieciešamiem elementiem.


Avots: dope.lv

Viņš nolēma gadu ēst tikai kartupeļus un tā arī izdarīja. Lūk, kas ar viņu notika! was last modified: oktobris 2nd, 2017 by Oga
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Divu bērniņu tēvs lūdz palīdzību cīņā ar vēzi
Nākamais raksts
Pornožurnāla zvaigzne kļuvusi par Daugavpils mēra padomnieci

Citi lasīja

Brīnišķīgi foto, kas parāda cik ļoti cilvēce...

08/04/2017

Vīrs uzzināja, ka sieva viņu krāpj…Savu nākamo...

05/01/2018

Vientuļā māte atklāj stāstu, kas liek skudriņām...

26/04/2017

Šo olu sieviete nopirka eBay par 30...

21/11/2017

Astroloģiskā prognoze no 12. līdz 18. februārim

12/02/2018

Kas notiek, kad uz ēdiena nolaižas muša…

06/09/2017

Fantastiskas un neredzētas grūtniecības fotogrāfijas!

29/04/2017

Kas ir “mājas” katrai zodiaka zīmei

04/02/2017

AMIZANTI: Vai esi redzējis šādu ķiršu kombināciju?

25/07/2017

Aculiecinieces sāpju stāsts: Bērni pamet mammu pansionātā...

08/01/2018

Seko mums

Oga




Populārākais

  • NODERĪGI: Dārzi Latvijā, kas piedāvā pašiem lasīt zemenes!

  • 6 labākie dabīgie mēslojumi tomātiem – nožēlosiet, ja nepamēģināsiet!

  • Kāpēc ir nepieciešams kaltēt jasmīnu ziedus

Jaunākais

  • Izdomāju, kā pareizi kopt vijolītes, lai tās ziedētu ilgi un kupli. Draudzenes prasa izskaidrot

  • Omīte atklāja savu noslēpumu, kā uztaisīt marinētus gurķus ziemai ar citronu. Mans vīrs ir starā

  • Iepriekš es jutos kā pelēkā pele. Aizgāju pie stilista un draugi mani neatpazina (Foto)

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top