manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Pēc 20 gadiem es beidzot sapratu, ko vajag...
Vecmāmiņa atklāj, kuru soli nevar izlaist, taisot biezputru....
Viņa iemīlējās vīrietī, kas bija citādāks nekā pārējie....
Gudra saimniece atklāj, kuras lietas jūsu virtuvi padara...
5 sieviešu vārdi, kuru īpašnieces kļūs veiksmīgas un...
Kā gudras saimnieces garšīgi iesāla zivis. Pagatavoju un...
Draudzene izskaidroja, kāpēc kafijai vajag pievienot sviestu
Draudzene izskaidroja, kāpēc vārot olas vajag pievienot sodu
Man jau pāri 40, bet tikai tagad sapratu,...
51 gadu vecumā viņai piedzima trinīši. Kāds ir...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Izklaide

Viņš nolēma gadu ēst tikai kartupeļus un tā arī izdarīja. Lūk, kas ar viņu notika!

Austrālijas iedzīvotājs Endrjū Teilors to paveica!

Viņš pārdzīvoja, ka palicis resns. Pārdomājot savu ēdienkarti, viņš saprata, ka līdz šim tā sastāvējusi tikai no gāzētajiem dzērieniem, picas un ceptiem ēdieniem, kā arī saldumiem. Nav brīnums, ka liekie kilogrami parādījās ātri. Endrjū pat atzina, ka izjutis atkarību no šī ēdiena, gluži kā narkomāni izjūt atkarību no narkotikām. Pastāstīsim jums Endrjū tālāko stāstu.

Viņam nepatika viņa ķermenis, tāpēc viņš izlēma veselu gadu ēst tikai kartupeļus. Kāpēc tikai kartupeļus? Lai vienkāršotu ēdienkarti. Tā viņš arī izdarīja – 2016. gads Endrjū kļuva par kartupeļu gadu.

Austrālietis izvēlējās ne tos kartupeļus, kas parasti aug mūsu platuma grādos, bet saldos kartupeļus. Lai ēdieni neapniktu, viņš pievienoja sāli, tomātu mērci, dažādoja ar dažādām garšvielām un sojas pienu. Avitaminozes profilaksei Endrjū lietoja vitamīnus. Jaunā vīrieša ārsts atbalstīja viņa pāreju uz kartupeļu diētu, tikai ieteica samazināt ilgumu. Ne visi zina, ka kartupeļos ir kaudze barojošu vielu, arī C vitamīns un šķiedrvielas, un pat dzelzs. Par ogļhidrātiem, olbaltumvielām un taukiem pat nerunāsim.

Sākumā ēst tikai kartupeļus bija grūti, pat ļoti grūti. Bet pēc tam Endrjū izdomāja, kā dažādot ēdienu ar piedevu palīdzību, dažādiem vārīšanas veidiem, sacepumiem, gatavoja pat biezputru un pankūkas, viņš atrada interesantus restorānus, kur varēja pasūtīt kartupeļu ēdienus, un pats aicināja draugus uz potato-party. Lai būtu sāta sajūta, viņam nācās apēst vismaz 3 – 4 kg kartupeļu dienā. Lai laicīgi pamanītu veselības problēmas, viņš regulāri devās uz apskatēm pie ārsta un nodeva analīzes, kuras vienmēr bija normā. Tā kā šim eksperimentam nebija negatīvas ietekmes uz viņa pašsajūtu, možumu un aktivitāti.

Gada laikā Endrjū zaudēja veselus 50 kg un kļuva jūtami slaidāks, kā arī atbrīvojās no ieraduma ēst kaitīgu pārtiku. Lai gan viņa draugi neticēja, ka tādā veidā iespējams novājēt un uzskatīja, ka viņš tik ilgi neizturēs, jaunais vīrietis to izdarīja.

Vēl viņš apgalvo, ka viņam vairs nesāp locītavas un nav vajadzības lietot antidepresantus – garastāvoklis vienmēr ir labs.

Ko saka ārsti?

Lai arī Endrjū parādīja, kā vienkāršs kartupelis var ietekmēt organismu, ārsti brīdina, ka tāda diēta nav piemērota visiem. Kartupeļi satur daudz vajadzīgās vielas, bet nespēj nodrošināt visas organisma vajadzības, piemēram, pēc kalcija, olbaltumvielām un citiem nepieciešamiem elementiem.


Avots: dope.lv

Viņš nolēma gadu ēst tikai kartupeļus un tā arī izdarīja. Lūk, kas ar viņu notika! was last modified: oktobris 2nd, 2017 by Oga
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Divu bērniņu tēvs lūdz palīdzību cīņā ar vēzi
Nākamais raksts
Pornožurnāla zvaigzne kļuvusi par Daugavpils mēra padomnieci

Citi lasīja

Magonei Burkai sīva konkurence: arī Kombuļu Inese...

18/03/2017

Atkarību horoskops – uzzini, kādas vājības piemīt...

12/02/2018

Sieviete ŠOKĀ par dzirdēto autobusā! Arī Tu...

09/09/2017

Medmāsa parādīja, cik ātri var iemidzināt bērnu...

20/08/2018

Jauns modes kliedziens internetā: nobildē veikalā frīku

17/07/2017

Šajā dzīvoklī neviens nebija iegājis 4 gadus!...

02/09/2017

Atbraucot uz izsaukumu pat pieredzējuši policisti bija...

24/10/2017

Vecmāmiņa Rīgā izmanto VISAS METODES, lai atrastu...

22/09/2017

Divu mazo meitiņu zaudējusī māmiņa atklāj šokējošu...

02/04/2018

Piedzēries vīrietis trīs stundas nespēj izkļūt no...

25/11/2017

Seko mums

Oga




Populārākais

  • 10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši

  • Ieteicamie matu griezumi sievietēm pēc 40, lai izskatītos jaunāka (Foto)

  • Kā mājas apstākļos attīrīt asinsvadus

Jaunākais

  • Pēc 20 gadiem es beidzot sapratu, ko vajag darīt zeltlietām no aizsaulē aizgājušiem radiem

  • Vecmāmiņa atklāj, kuru soli nevar izlaist, taisot biezputru. Uztaisu un pēc tam vīrs prasa vēl

  • Viņa iemīlējās vīrietī, kas bija citādāks nekā pārējie. Pēc laika pārim liktenis tomēr izmainījās

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top