manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Lieliska metode, kā ātri un vienkārši notīrīt virtuves...
5 Zodiaka zīmes, kuriem veiksmi 2020. gadā pareģojusi...
Slavenais pavārs Mārtiņš Sirmais nāk klajā ar pārsteidzošu...
Šovu zvaigzne Magone nebeidz pārsteigt – vīrs izpļāpājas,...
Krasi mainījusies populārā aktiera Andra Buļa dzīve
LNT rīta ziņu moderatorei Kristīnei Garklāvai notiek jaunas...
Aija Andrejeva nāk klajā ar priecīgu vēsti, sajūsminot...
Pulksteņu veikals Baltic Watches – augstākā kvalitāte par...
Ārsti teica, ka valmierietis Roberts nekad nestaigās un...
Atklāts, ko princis Čārlzs teicis brīdī, kad uzzinājis...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
PadomiVeselība

13 veselības problēmas, kuras iespējams atrisināt ar citronu sulas palīdzību

Glāze silta ūdens kopā ar citronu ir vienos no labākajiem rīta rituāliem, ko varat uzdāvināt sava organismam. Citronu sula ir viens no labākajiem antioksidantiem, kas satur vitamīnu C, kāliju, ogļhidrātus, ēteriskās eļļas un citus komponentus.

Ja regulāri dzersiet citronūdeni tas spēcinās Jūsu imunitāti, uzlabos gremošanu, palīdzēs samazināt svaru un uzveikt vairākas slimības.

Ja jums ir kaut vai viena no šīm 13 problēmām, sāciet regulāri dzert citronūdeni.

1. Pūtītes

Citronūdens dzeršana novērš pūtīšu vairošanos. Vēl viens paņēmiens – rūpīgi notīriet seju ar izspiestu citrona daivu, citrons lieliski attīra sejas ādu.

2. Nierakmeņi

Kālijs palielina citrātu līmeni urīnā, kas neļauj veidot organismā sāļus no kuriem veidojas nierakmeņi.

3. Novājināta imūnsistēma

Citronūdens lieliski palīdz stiprināt imūnsistēmu un palīdz noārdīt patogēnus.

4. Liekais svars

Citronos esošie vitamīni ļoti labi regulē asinīs esošo cukura līmeni. Tāpat citrusaugļi bagātīgi satur pektīnus, kas palīdz kontrolēt izsalkuma sajūtu. Citronu sula stiprina gremošanas sistēmu un stimulē žults veidošanos.

5. Problēmas ar žultspūsli

Ja jums ir problēmas ar žultspūšļa darbību un urinējot rodas sāpes, tad dzeriet daudz citronūdens ēdienreižu laikā.

6. Gripa un ssaukstēšanās

Citronos esošais vitamīns C ir spēcīgs antioksidants, tā antibakteriālās īpašības labvēlīgi iedarbojas uz gripu un saaukstēšanos.

7. Gastroezofageāla refluksa slimība (GERS)

Divas nedēļas lietojot citronūdeni jūsu stāvoklis paliks ievērojami vieglāks.

8. Trausli nagi

Citronu sula palīdz stiprināt trauslus nagus un novērš baltos plankumus uz nagiem, kas tiek uzskatīti par pirmo anēmijas vēstnesi.

9. Saindēšanās

Ja jūs brauciet ceļojumā, tad citronūdens palīdzēs izvairīties no saindēšanās ar pārtiku, kā arī būs lielisks palīgs gremošanas uzlabošanai.

10. Fibromialģija

Citronu sula palīdzēs tikt galā ar fibromialģijas simptomiem.

11. Iekaisums

Ironiski, ka skābais citrons lieliski neitralizē skābo vidi organismā, tādējādi tas ir spējīgs apturēt iekaisuma procesus.

12. Sāpes muskuļos pēc treniņa

Pēc intensīva treniņa dzeriet citronūdeni, lai neitralizētu pienskābes darbību organismā un atvieglotu sāpes.

13. Locītavu sāpes

Citronu sula samazina urīnskābes uzkrāšanos locītavās un tādējādi novērš iekaisuma procesus un palīdz cīņā ar artrītu.

 

 

 

 

 

13 veselības problēmas, kuras iespējams atrisināt ar citronu sulas palīdzību was last modified: februāris 16th, 2018 by Oga
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Brāļi Dukuri Olimpiskajās spēlēs paliek uzreiz aiz medaļnieku saraksta
Nākamais raksts
Cepeškrāsnī cepti pildīti tomāti

Citi lasīja

Pasaules slavenu sieviešu domu graudi par dzīvi

07/05/2017

NODERĪGI: Dārzi Latvijā, kas piedāvā pašiem lasīt...

14/05/2018

Klepus, sēcoša elpošana, elpas trūkums. Vai tā...

09/03/2017

Iesmērējiet ar šo savas kājas un uz...

20/12/2017

10 veidi kā gudri pielietot veļas ziepes!

24/02/2018

Anatolijs Danilāns par kafijas dzeršanu

21/03/2017

Divas tējkarotes dienā un aizmirstiet par gatsrītu,...

02/07/2018

4 ūdens pudeļu noslēpumi: Viņi negrib, lai...

14/11/2017

Sievietes ideālās ķermeņa formas caur gadsimtiem

23/04/2017

Cik kilometru jānoskrien, lai “sadedzinātu” dažādus našķus

11/09/2018

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Šovu zvaigzne Magone nebeidz pārsteigt – vīrs izpļāpājas, kā sauks trešo bērnu

  • Slavenais pavārs Mārtiņš Sirmais nāk klajā ar pārsteidzošu vēsti

  • Krasi mainījusies populārā aktiera Andra Buļa dzīve

Jaunākais

  • Lieliska metode, kā ātri un vienkārši notīrīt virtuves tvaika nosūcēja taukaino filtru

  • 5 Zodiaka zīmes, kuriem veiksmi 2020. gadā pareģojusi pati Vanga

  • Slavenais pavārs Mārtiņš Sirmais nāk klajā ar pārsteidzošu vēsti

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top