manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi...
Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem
Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?
Visu Laiku Populārākās Reklāmas
Veiciniet Savu Radošumu: Padomi Inovatīvu Ideju Rosināšanai
Populārākās e-sports spēles pasaulē
Populārākie Izklaides Veidi Mūsdienās
Kazino dīleru apslēptā valoda – dažādi signāli un...
Draudzene no Spānijas atklāj, kā pareizi taisīt čurros...
Citādāk vairs netaisu: kā vienkārši uztaisīt kārtaino mīklu....

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
PadomiSkaistumsVeselība

6 veidi, kā iedarbināt hormonus, kuri ir atbildīgi par notievēšanu

Autors: Oga 30/05/2017

Liekas, ka tikt vaļā no liekā svara, ir ļoti viegli – mazāk ēst un vairāk kustēties. Bet praksē viss izrādās daudz sarežģītāk.

Mūsu organisms ir ļoti sarežģīta pašregulējoša sistēma, un vajag vien vienam mehānismam nedaudz atpalikt no normas, kā uzreiz izjūk viss līdzsvars. Tāpēc dažreiz, lai nomestu lieko svaru, vajag vien aktivizēt organisma metabolismu ar jūsu pašu hormonu palīdzību.

Tiešām darbojas!

Jums droši vien ir pazīstama tā sajūta, kad pat pēc kārtīgām pusdienām jums it kā kaut kas pietrūkst. Un, pat nesajūtot reālu izsalkumu, jūs ejat pie ledusskapja, mekējot kaut ko garšīgu. Lieta tāda, ka mūsu organismam ne viss vienādi patīk. Par sāta un apmierinājuma izjūtu pēc ēšanas atbild hormons leptīns. Ir pierādīts, ka pietiekoša olbaltumvielu daudzuma vai proteīna piedevu lietošana samazina bada sajūtu un palīdz organismam tikt vaļā no liekajām tauku nogulsnēm, turklāt nezaudējot muskuļu masu.

Audzējiet muskuļu masu

TURPINĀJUMU LASIET NĀKAMAJĀ LAPĀ:

6 veidi, kā iedarbināt hormonus, kuri ir atbildīgi par notievēšanu was last modified: 30 maijs, 2017 by Oga

Lapas: 1 2

0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Pēc šī tu vairs nekad neepilēsi un neskūsi kājas!
Nākamais raksts
Grūtniecība un uzturvielas

Citi lasīja

Skaistākie Gabriela Garsijas Markesa domugraudi par mīlestību...

25/04/2017

Desmit soļi pareizai tomātu stādīšanai un audzēšanai....

17/04/2019

Burvīgi īsie matu griezumi sievietēm, kurām pāri...

03/10/2019

Uzpilini šo 5 piles uz rokas un...

16/06/2019

Vēlme pēc saldumiem uzreiz pārgāja! Mans galvenais...

18/07/2019

7 lietas, kas jāzina pirms tetovē uzacis

28/09/2017

Šujam svārkus ziemai. 27 labākie šīs sezonas...

28/01/2019

Ķiploki un ūdens izglāba mani no daudzām...

27/09/2018

Kā krākšana var kļūt par infarkta un...

31/01/2018

Akupresūras masāžas paklājs Pranamat Eco – sajūti...

05/03/2017

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Kā cīnīties pret laputīm, lai nekaitētu puķēm: pieredzējušu dārzkopju padomi

  • Ko dara gudras saimnieces, lai pannā nekas nepiedegtu

  • 10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši

Jaunākais

  • Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi un Vairāk

  • Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem

  • Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Par mums un kontakti

@2023 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top