manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi...
Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem
Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?
Visu Laiku Populārākās Reklāmas
Veiciniet Savu Radošumu: Padomi Inovatīvu Ideju Rosināšanai
Populārākās e-sports spēles pasaulē
Populārākie Izklaides Veidi Mūsdienās
Kazino dīleru apslēptā valoda – dažādi signāli un...
Draudzene no Spānijas atklāj, kā pareizi taisīt čurros...
Citādāk vairs netaisu: kā vienkārši uztaisīt kārtaino mīklu....

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Padomi

6 vienkārši veidi, kā būt produktīvākai

Autors: Oga 25/01/2017

Atzīsimies, ka reizēm ar skaudību noskatāmies uz cilvēkiem, kuriem vārds “termiņš” ir līdzgaitnieks nevis ienaidnieks. Un bieži atrunājamies, ka: “Tā jau ar normāliem cilvēkiem nenotiek.” Bet ne vienmēr “deadlains “ ir tas labākais motivētājs, bet drīzāk adrenalīna pieplūdums. Tāpēc Oga ir apkopojusi 6 gaužām vienkāršus padomus, kā būt produktīvai:

1. AUSTIŅAS
Ja esi jūtīga pret apkārtējo vidi un jebkurš ārējs traucēklis neļauj koncentrēties – ieliec austiņas. Tu ne tikai nobloķēsi pasauli, bet arī koncentrēsies uz darāmo daudz intensīvāk un “pasaule apstāsies”. Ārkārtīgi daudzas mūzikas listes ir speciāli veidotas, lai palīdzētu tev koncentrēties studijām un darbam.

2. ATSLĒDZIES NO SOCIĀLAJIEM PORTĀLIEM UN TELEFONA
Visbiežāk scenārijs ir sekojošs: mēs apņemšanās pilnas dodamies pie rakstāmgaldiem vai uz bibliotēkām, iekārtojamies un saceram pirmos perfektos vārdus… Te pēkšņi iepīkstas telefons, datora ekrāns paziņo par jaunu e-pastu un zvana draudzene. Un tā ik pēc 15 minūtēm. Tu slepus “iemet” acis ziņā vai e-pastā, bet patiesībā māņu gājiens domas aizvirzījis jau simts kilometru attālumā no mērķa. Tāpēc atvieglo sev darbu un atslēdzies no traucēkļiem.

3. KONCENTRĒJIES UZ VIENU UZDEVUMU
Neiespējami, vai ne? Jo īpaši sievietēm, bet, ja tu pacentīsies darīt vienu lietu vienā laikā, tu būsi pārsteigta, ka paveiksi uzdevumu ātrāk un kvalitatīvāk. Uz brīdi centies nedomāt par to vai mājās gludeklis un matu taisnotājs palika ieslēgti vai izslēgti.

4. PAŅEM PAUZI
Sākumā varētu šķist, ka pauze ir laika tērēšana. Tomēr, ja stundām esi sēdējusi pie datora vai kāda cita darbiņa, tici, ka maza pastaiga, skatīšanās pa logu vai kafijas krūze tevi mazliet relaksēs pēc garajām stundām. Tikai atceries, ka kvalitatīva pauze nav iekrišana “YouTube”, “Facebook” un citos n-tajos izklaides portālos.

5. SASTĀDI SARAKSTUS
Jo tie palīdzēs tev fokusēties uz konkrēto darbu un secīgu izpildījumu! Centies sarakstu sastādīt pēc prioritāšu principa, nevis: “O! Šis būs ātri un viegli, un gan jau kaut kad noderēs.”

6. ZINI ROBEŽU
Šis, protams, skan mazliet utopiski, vai ne? Jo visbiežāk atkāpšanās ceļa vairs nav un ir jādara tas, ko varējām paveikt pāris mēnešus iepriekš. Tomēr mums ir nepieciešama atpūta, citādi dzīves prieks mūs pametīs viens un divi. Pārdegšana nav nekāda māksla, māksla drīzāk ir saglabāt veselo saprātu.

6 vienkārši veidi, kā būt produktīvākai was last modified: 25 janvāris, 2017 by Oga
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Kā stress ietekmē cilvēka ķermeni
Nākamais raksts
Aktiera Ārona Pola ieraksts “Instagram” par savu skaisto vecmāmiņu

Citi lasīja

7 kļūdas, ko pieļauj gatavojot plovu: pieredzējuša...

21/09/2019

3 Latvijā ražoti dabīgi imunitātes stiprinātāji

27/01/2017

Kur glabāt mantas mazā dzīvoklī: dizainera padomi...

11/04/2019

Īpaši Vangas buramie vārdi, lai pievilktu vairāk...

22/04/2021

Vecmāmiņa neļāva izliet ūdeni pēc kartupeļu vārīšanas....

13/05/2019

Ko darīt, ja bērnam temperatūra ir virs...

23/02/2019

Pelējums un sēnīte uzbrūk! Ar šo metodi...

02/07/2019

4 dabīgi līdzekļi, lai atbrīvotos no blaugznām

07/05/2017

Tas ir jāzina visiem! 10 simptomi, kas...

28/10/2018

Omīte nosauca vairākus istabas augus, kuri mājās...

02/06/2021

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Kā cīnīties pret laputīm, lai nekaitētu puķēm: pieredzējušu dārzkopju padomi

  • 10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši

  • Ko dara gudras saimnieces, lai pannā nekas nepiedegtu

Jaunākais

  • Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi un Vairāk

  • Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem

  • Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Par mums un kontakti

@2023 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top