manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Kā “hruščovenes” dzīvoklī pašam uztaisīt vieglu un skaistu...
Kādi ēdienu veidi uz svētku galda parāda, ka...
Kāpēc ir nepieciešams adīt katru dienu. Sapratu iemeslu...
Kāpēc nevajag izmest mātes servīzi un omītes kristālu....
Nostaļģisks ēdiens no bērnības. Mani tuvinieki un bērni...
Ar ko ir tik labi svaigie biešu salāti....
Parfīmi, kuru dēļ padomju laikā netika žēlota ne...
Speciālists pateica, kā vajag pārstādīt plastikāta logus uz...
Vai atceries slaveno filmu „Likteņa ironija”? Atklātas nianses,...
Kāpēc nevajag lietot kapsulas, mazgājot veļu veļas mazgājamajā...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Dārzs

Četri istabas augi, kuri uzlabos tava miega kvalitāti

Dažādu iemeslu dēļ slikts miegs un ar to saistītas problēmas ir ļoti populāras. Pie miega problēmām pieskaitāmas arī tādas slimības kā miega apnoja, traucējumi, nakts terors, bezmiegs, grūtības elpot u.c.

Katram tās izpaužas individuāli, taču šīs problēmas nekādā gadījumā nevajadzētu ignorēt, jo, lai gan tās liekas nekaitīgas, tās var radīt dažādas problēmas veselībai.

Ja kādam ģimenē bijusi miega apnoja vai citām miega problēmām, iespēja ar tām sasirgt ir lielāka. Deguna iekaisumi, alerģijas un citas problēmas var stāvokli tikai pasliktināt. Lai šāda veida problēmas novērstu, guļamistabā ir jārūpējas par gaisu, kuru ieelpojam, jo arī tas ietekmē dzīves kvalitāti.

SVĪTRAINĀ SANSEVJĒRA
Šis augs nakts laikā ražo daudz skābekļa, kas palīdzēs gūt labāku miegu un vieglāku elpošanu.

LAVANDA

Šis augs istabā ieviesīs arī patīkamu, svaigu un nomierinošu aromātu, kas nomierinās sirds ritmu, novērsīs nemieru un uzlabos nakts miegu.

ALVEJA

Šis istabas augs nodrošinās labu miegu un palīdzēs ātrāk aizmigt. Tā kā tas izdala daudz skābekļa, arī elpot būs vieglāk.

PARASTĀ EFEJA.

Šo augu ir vienkārši audzēt, tas izdala daudz skābekļa, kā arī attīra gaisu no tajā esošajiem toksīniem. Tas samazina gaisa piesārņojumu par 90%.

Četri istabas augi, kuri uzlabos tava miega kvalitāti was last modified: augusts 19th, 2017 by Oga
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
“Es esmu iemācījies dzīvot ar sievieti. Tas nav tā, kā raksta romānos.”
Nākamais raksts
Kā pašlaik klājas Ūdrītim?

Citi lasīja

Kāpēc daži dārznieki izmanto tualetes papīra kartona...

08/04/2019

Kā pārstādīt orhideju: dažas vienkāršas viltības

20/04/2018

Kā izaudzēt tūju no spraudeņa. Metode, kuru...

16/01/2020

Desmit soļi pareizai tomātu stādīšanai un audzēšanai....

17/04/2019

Revolucionāras sēklu diedzēšanas metodes

01/04/2018

Sējas dienas tomātiem, gurķiem, ķirbjiem februārī, martā,...

19/02/2018

Pavasaris un augļu koku mēslošana

04/04/2018

6 telpaugi, kas pēc ticējumiem piesaista nabadzību

23/04/2019

Re, kas manā dārzā notika pagājušā pavasarī!...

20/04/2018

Radošas idejas puķu podu veidošanai! Lēti un...

26/04/2018

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Kādi ēdienu veidi uz svētku galda parāda, ka saimniece ir skopa. Es vairs tādus netaisu

  • Nostaļģisks ēdiens no bērnības. Mani tuvinieki un bērni prasa, lai taisu šo šedevru vēl

  • Kā “hruščovenes” dzīvoklī pašam uztaisīt vieglu un skaistu remontu virtuvē. Izdarīju un mana sirds priecīga (Foto)

Jaunākais

  • Kā “hruščovenes” dzīvoklī pašam uztaisīt vieglu un skaistu remontu virtuvē. Izdarīju un mana sirds priecīga (Foto)

  • Kādi ēdienu veidi uz svētku galda parāda, ka saimniece ir skopa. Es vairs tādus netaisu

  • Kāpēc ir nepieciešams adīt katru dienu. Sapratu iemeslu un adu katru dienu

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top