manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Pēc 20 gadiem es beidzot sapratu, ko vajag...
Vecmāmiņa atklāj, kuru soli nevar izlaist, taisot biezputru....
Viņa iemīlējās vīrietī, kas bija citādāks nekā pārējie....
Gudra saimniece atklāj, kuras lietas jūsu virtuvi padara...
5 sieviešu vārdi, kuru īpašnieces kļūs veiksmīgas un...
Kā gudras saimnieces garšīgi iesāla zivis. Pagatavoju un...
Draudzene izskaidroja, kāpēc kafijai vajag pievienot sviestu
Draudzene izskaidroja, kāpēc vārot olas vajag pievienot sodu
Man jau pāri 40, bet tikai tagad sapratu,...
51 gadu vecumā viņai piedzima trinīši. Kāds ir...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
PadomiVeselība

Eksperimenta nolūkos sieviete dzēra vīnu katru dienu. Lūk, kas ar viņu notika pēc pusgada!

Stiprie alkoholiskie dzērieni ir kaitīgi organismam – pret šo aksiomu nav vērts iebilst. Bet, kā ir ar sauso sarkano vīnu, dzērienu, par kura ietekmi uz veselību notiek karstas diskusijas visdažādākajos sabiedrības slāņos.

Dievu dzēriena piekritēji ne bez pamata apgalvo, ka vīna ražotāju valstis ir līderes ilgdzīvotāju skaita ziņā, bet to oponenti cenšas iebilst, ka šiem ilgdzīvotājiem varētu būt problēmas ar sirdi, un viņi biežāk slimojot ar dažiem vēža veidiem.

Lai kliedētu visas šaubas, internetā tika apkopoti speciāli pētījumi. To rezultāti parādīja, kas notiks ar cilvēka organismu, ja viņš katru dienu izdzers glāzi vīna.

Kā vīns iedarbojas uz organismu

Izraēlas Ben-Guriona vārdā nosauktās universitātes darbinieki eksperimentam piesaistīja 224 cilvēkus, kuriem bija 2. tipa cukura diabēts dažādās stadijās un kuriem alkohols bija jāizslēdz no ēdienkartes.

Visiem dalībniekiem tika noteikta vidusjūras diēta. Pēc tam viņi tika sadalīti 3 grupās pēc dzēriena, kurš tika iekļauts ēdienkartē vakariņās: parasts ūdens, sausais baltais un sausais sarkanais vīns.

Pēc 6 mēnešiem, bet vēlāk pēc 24, pētnieki fiksēja visai interesantus rādītājus. „Vīna” komandai pirmajā pusgadā ievērojami uzlabojās vispārējie miega kvalitātes rādītāji. Tāpat viņiem tika novērota ievērojams labā alfa–holesterīna (augsta blīvuma likoproteīni) palielinājums, kurš pretēji sliktajam samazina sirds asinsvadu slimību un aterosklerozes attīstības iespēju.

Tāpat tiem, kas katru dienu izdzēra pa 150 gramiem sausā sarkanā vīna, pazeminājās metaboliskā sindroma rādītāji, samazinājās jutīgums pret insulīnu, stabilizējās asinsspiediens.

Vēl viens interesants fakts. Divu gadu pētījuma laikā zinātnieki atzīmēja, ka 60 minūtes pēc ēšanas cukura līmenis tiem, kas uzdzēra pie vakariņām vīnu, bija par 30% zemāks nekā tiem, kas uzdzēra ūdeni.

Vispār, eksperimentā netika izdarīti kaut kādi revolucionāri atklājumi, tika vienkārši apstiprināts gandrīz vienbalsīgs kardiologu atzinums, ka 200-300 ml sausā sarkanā vīna pēc sabalansētām pusdienām vai vakariņām atstāj labvēlīgu ietekmi uz organismu, darbojas kā profilaktisks līdzeklis pret cukura diabētu, miokarda infarktu un sirds nepietiekamību.

Ja vēlaties pārbaudīt eksperimenta iedarbību, ņemiet vērā, ka tādā gadījumā ēdienkartei jāsastāv galvenokārt no zivīm, dārzeņu salātiem, kas aizdarināti ar olīveļļu, nedaudz gaļas un augļiem desertā.

Aicinām pievērsties veselīgam dzīvesveidam un, ja lietojat alkoholu, tad mērenās devās, jo spirtotie dzērieni, lai arī labas izcelsmes, labumu vēl nevienam nav nesis!

Avots: amizanti.lv

Eksperimenta nolūkos sieviete dzēra vīnu katru dienu. Lūk, kas ar viņu notika pēc pusgada! was last modified: oktobris 18th, 2017 by Oga
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Ksenija Sobčaka oficiāli paziņo, ka kandidēs Krievijas prezidenta vēlēšanās (+VIDEO)
Nākamais raksts
Vīnes ābolu strūdele

Citi lasīja

Tēvs zaudēja meitu priekšmeta dēļ, kas ir...

13/06/2017

Bērnu liekais svars: kā no tā atbrīvoties

04/06/2017

Atbrīvo ādu no rētām, strijām un asinsvadiem...

12/12/2018

Tas jāzina! Pavisam vienkārša lieta, kas aviobiļetes...

19/04/2017

Kā viegli var atgriezt baltumu jebkurām drēbēm...

04/07/2021

Viņas ginekologs bija pārsteigts ieraugot šo! Lasīt...

07/05/2017

Ēka avārijas stāvoklī ar kosmētisko remontu: kā...

10/05/2017

Lūk, kādēļ nedrīksti mazgāt traukus, ja esi...

22/09/2019

Kur mājās novietot naudas koku, lai palielinātos...

09/06/2020

4 visspēcīgākās horoskopa zīmes, kurām neviens nevar...

23/10/2019

Seko mums

Oga




Populārākais

  • 10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši

  • Ieteicamie matu griezumi sievietēm pēc 40, lai izskatītos jaunāka (Foto)

  • Kā mājas apstākļos attīrīt asinsvadus

Jaunākais

  • Pēc 20 gadiem es beidzot sapratu, ko vajag darīt zeltlietām no aizsaulē aizgājušiem radiem

  • Vecmāmiņa atklāj, kuru soli nevar izlaist, taisot biezputru. Uztaisu un pēc tam vīrs prasa vēl

  • Viņa iemīlējās vīrietī, kas bija citādāks nekā pārējie. Pēc laika pārim liktenis tomēr izmainījās

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top