manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Izdomāju, kā pareizi kopt vijolītes, lai tās ziedētu...
Omīte atklāja savu noslēpumu, kā uztaisīt marinētus gurķus...
Iepriekš es jutos kā pelēkā pele. Aizgāju pie...
Atklāj iemeslu, kāpēc 82 gadus vecais leģendārais aktieris...
Ko nepieciešams darīt sievietēm pēc 50 gadu vecuma,...
Izrādās līdz šim es nepareizi mazgāju spilvenus. Kā...
Visus šos gadus es putraimus uzglabāju nepareizi. Omīte...
Kā sievietei pēc 50 ģērbties pavasarī, lai izskatītos...
Man ir pāri 40, bet tikai tagad uzzināju,...
Manai mīļākajai jakai spalīsa rāvējslēdzējs. Kā to vienkārši...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
PadomiVeselība

Eksperimenta nolūkos sieviete dzēra vīnu katru dienu. Lūk, kas ar viņu notika pēc pusgada!

Stiprie alkoholiskie dzērieni ir kaitīgi organismam – pret šo aksiomu nav vērts iebilst. Bet, kā ir ar sauso sarkano vīnu, dzērienu, par kura ietekmi uz veselību notiek karstas diskusijas visdažādākajos sabiedrības slāņos.

Dievu dzēriena piekritēji ne bez pamata apgalvo, ka vīna ražotāju valstis ir līderes ilgdzīvotāju skaita ziņā, bet to oponenti cenšas iebilst, ka šiem ilgdzīvotājiem varētu būt problēmas ar sirdi, un viņi biežāk slimojot ar dažiem vēža veidiem.

Lai kliedētu visas šaubas, internetā tika apkopoti speciāli pētījumi. To rezultāti parādīja, kas notiks ar cilvēka organismu, ja viņš katru dienu izdzers glāzi vīna.

Kā vīns iedarbojas uz organismu

Izraēlas Ben-Guriona vārdā nosauktās universitātes darbinieki eksperimentam piesaistīja 224 cilvēkus, kuriem bija 2. tipa cukura diabēts dažādās stadijās un kuriem alkohols bija jāizslēdz no ēdienkartes.

Visiem dalībniekiem tika noteikta vidusjūras diēta. Pēc tam viņi tika sadalīti 3 grupās pēc dzēriena, kurš tika iekļauts ēdienkartē vakariņās: parasts ūdens, sausais baltais un sausais sarkanais vīns.

Pēc 6 mēnešiem, bet vēlāk pēc 24, pētnieki fiksēja visai interesantus rādītājus. „Vīna” komandai pirmajā pusgadā ievērojami uzlabojās vispārējie miega kvalitātes rādītāji. Tāpat viņiem tika novērota ievērojams labā alfa–holesterīna (augsta blīvuma likoproteīni) palielinājums, kurš pretēji sliktajam samazina sirds asinsvadu slimību un aterosklerozes attīstības iespēju.

Tāpat tiem, kas katru dienu izdzēra pa 150 gramiem sausā sarkanā vīna, pazeminājās metaboliskā sindroma rādītāji, samazinājās jutīgums pret insulīnu, stabilizējās asinsspiediens.

Vēl viens interesants fakts. Divu gadu pētījuma laikā zinātnieki atzīmēja, ka 60 minūtes pēc ēšanas cukura līmenis tiem, kas uzdzēra pie vakariņām vīnu, bija par 30% zemāks nekā tiem, kas uzdzēra ūdeni.

Vispār, eksperimentā netika izdarīti kaut kādi revolucionāri atklājumi, tika vienkārši apstiprināts gandrīz vienbalsīgs kardiologu atzinums, ka 200-300 ml sausā sarkanā vīna pēc sabalansētām pusdienām vai vakariņām atstāj labvēlīgu ietekmi uz organismu, darbojas kā profilaktisks līdzeklis pret cukura diabētu, miokarda infarktu un sirds nepietiekamību.

Ja vēlaties pārbaudīt eksperimenta iedarbību, ņemiet vērā, ka tādā gadījumā ēdienkartei jāsastāv galvenokārt no zivīm, dārzeņu salātiem, kas aizdarināti ar olīveļļu, nedaudz gaļas un augļiem desertā.

Aicinām pievērsties veselīgam dzīvesveidam un, ja lietojat alkoholu, tad mērenās devās, jo spirtotie dzērieni, lai arī labas izcelsmes, labumu vēl nevienam nav nesis!

Avots: amizanti.lv

Eksperimenta nolūkos sieviete dzēra vīnu katru dienu. Lūk, kas ar viņu notika pēc pusgada! was last modified: oktobris 18th, 2017 by Oga
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Ksenija Sobčaka oficiāli paziņo, ka kandidēs Krievijas prezidenta vēlēšanās (+VIDEO)
Nākamais raksts
Vīnes ābolu strūdele

Citi lasīja

ĒD un TIEVĒ: 2. daļa!

15/05/2017

Uztaisot šo ruleti pēc savas metodes, vīrs...

05/05/2021

Ja vēlies, lai tavas rotaslietas izskatītos kā...

03/11/2018

Viņai ir 54, bet viņai nav ne...

26/06/2019

Vēlme pēc saldumiem uzreiz pārgāja! Mans galvenais...

18/07/2019

Kā izbalināt virtuves dvieļus: metode, kuru izmanto...

26/05/2019

Latviešu ārsts: Vēlos iedot jums rīcības plānu

22/03/2020

Viņa paņēma parastu maisiņu un sāka to...

26/09/2018

Mamma atklāja sliktas dāvanas, kuras nevajag dāvināt...

12/12/2020

Šis cilvēks no VĒŽA esot izārstējis 5000...

12/01/2018

Seko mums

Oga




Populārākais

  • NODERĪGI: Dārzi Latvijā, kas piedāvā pašiem lasīt zemenes!

  • 6 labākie dabīgie mēslojumi tomātiem – nožēlosiet, ja nepamēģināsiet!

  • Kāpēc ir nepieciešams kaltēt jasmīnu ziedus

Jaunākais

  • Izdomāju, kā pareizi kopt vijolītes, lai tās ziedētu ilgi un kupli. Draudzenes prasa izskaidrot

  • Omīte atklāja savu noslēpumu, kā uztaisīt marinētus gurķus ziemai ar citronu. Mans vīrs ir starā

  • Iepriekš es jutos kā pelēkā pele. Aizgāju pie stilista un draugi mani neatpazina (Foto)

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top