manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi...
Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem
Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?
Visu Laiku Populārākās Reklāmas
Veiciniet Savu Radošumu: Padomi Inovatīvu Ideju Rosināšanai
Populārākās e-sports spēles pasaulē
Populārākie Izklaides Veidi Mūsdienās
Kazino dīleru apslēptā valoda – dažādi signāli un...
Draudzene no Spānijas atklāj, kā pareizi taisīt čurros...
Citādāk vairs netaisu: kā vienkārši uztaisīt kārtaino mīklu....

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Padomi

Kāpēc jāēd medus pirms gulētiešanas: ar organismu notiks brīnumlietas!

Autors: Edgars Bērziņš 01/10/2019

Medus ir salds šķidrais zelts, dabīgs veselības eliksīrs. Bet vai esat pamēģinājuši ēst medu pirms iešanas gulēt?

Laikā, kad dažādās mūsdienu publikācijās zibēt zib norādījumi, ka saldumi pirms iešanas gulēt ir kaitīgi, senajos ķīniešu un indiešu traktātos par veselību tieši otrādi – pirms došanās gulēt iesaka apēst karoti medus.

Minēsim patiesus faktus par to, ka senajiem dziedniekiem ir pilnīga taisnība! Izrādās, ka kombinācijā ar dažādiem produktiem un piedevām, medus dažādi iedarbojas uz cilvēka organismu.

1. Medus palīdz labāk aizmigt. Medum piemīt nomierinoša iedarbība. Tas atslābina, veicina melatonīna izstrādi. Melatonīns ir hormons, kas atbild par veselīgu miegu, šūnu atjaunošanos un nervu sistēmas uzlabošanu. Tējkarote medus pirms iešanas gulēt ir pilnvērtīgas atpūtas ķīla. Ja vēl uzdzersiet medum kumelīšu tēju, pamodīsieties kā pilnīgi laimīgs cilvēks.

2. Medus dedzina taukus. Uztura speciālists (agrāk ķīmiķis – botāniķis) Maiks Makinness atzīmē, ka tie, kas nodarbojas ar sportu un regulāri lieto medu, sadedzina 10 reizes vairāk tauku, nekā tie zāles apmeklētāji, kuri medu nelieto. Pamatojoties uz saviem novērojumiem, Maiks izstrādāja medus diētu, kura paredz pilnīgu cukura aizstāšanu ar medu. Karote medus uz nakti – viens no šīs diētas pamatlikumiem.

Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!

Kāpēc jāēd medus pirms gulētiešanas: ar organismu notiks brīnumlietas! was last modified: 1 oktobris, 2019 by Edgars Bērziņš

Lapas: 1 2

0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
15 cilvēki, kuri cietuši pilnīgu fiasko, bet atcerēsies to ar smaidu
Nākamais raksts
Meita neticēja tēvam, kurš stāstīja viņai par savu romānu ar Salmu Hajeku, kamēr viņš parādīja fotogrāfiju

Citi lasīja

15 satriecoši varianti kā kopt un ieveidot...

20/11/2018

Slavens dermatologs parādīja, kā atbrīvoties no brūnajiem...

05/05/2018

Mašīnā ir kāda ierīce, par kuru nezina...

06/06/2019

Kur glabāt mantas mazā dzīvoklī: dizainera padomi...

11/04/2019

Viegli un ātri pagatavojama rokassoma no veciem...

15/06/2017

Pārstājot lietot šos 4 produktus, diētas vairs...

16/11/2019

Kāpēc ir nepieciešams kaltēt jasmīnu ziedus

11/06/2021

Pētījuma rezultāti – iedzert vīnu ir svarīgāk...

26/11/2018

Mana meitiņa guļ pašas darinātā šūpulītī! Priecāšos...

23/02/2018

Kāpēc jāliek vārīti makaroni blenderī. Ome izskaidroja...

30/01/2021

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Kā cīnīties pret laputīm, lai nekaitētu puķēm: pieredzējušu dārzkopju padomi

  • Kā izvārīt zemeņu ievārījumu ar veselām ogām. Visi man prasa šo recepti (Foto)

  • 10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši

Jaunākais

  • Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi un Vairāk

  • Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem

  • Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Par mums un kontakti

@2023 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top