manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi...
Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem
Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?
Visu Laiku Populārākās Reklāmas
Veiciniet Savu Radošumu: Padomi Inovatīvu Ideju Rosināšanai
Populārākās e-sports spēles pasaulē
Populārākie Izklaides Veidi Mūsdienās
Kazino dīleru apslēptā valoda – dažādi signāli un...
Draudzene no Spānijas atklāj, kā pareizi taisīt čurros...
Citādāk vairs netaisu: kā vienkārši uztaisīt kārtaino mīklu....

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Padomi

Vai zini, ar ko atšķiras baltās olas no brūnajām?

Autors: Oga 13/06/2017

Par atšķirību starp brūnajām un baltajām olām klīst daudz baumu. Daži cilvēki domā, ka brūnās olas ir veselīgākas un garšīgākas nekā baltās. Citi uzskata, ka baltās olas ir paredzētas desertu un dažādu kūku cepšanai. Šodien kliedēsim mītus par šo tēmu!

Kas labs ir vistu olās?

Olas ir ļoti barojošas

Olas satur noderīgus vitamīnus, minerālvielas un olbaltumvielas. Biežam olu patēriņam ir pozitīva ietekme uz matu un visa organisma stāvokli. Vidēji viena ola satur aptuveni 80 kalorijas.

Olās esošajam holesterīnam ir tikai pozitīva ietekme uz organismu

Holesterīnu satur olu dzeltenums, taču to līdzsvaro lecitīns (īpaša viela, kas palīdz pārstrādāt taukus un holesterīnu).

Termiski apstrādātas olas ir vērtīgākas par jēlajām

Jēlās olās bieži slēpjas kaitīgās baktērijas – salmonellas. Termiskā apstrādē tās tiek nogalinātas.

Baltas olas ir ne mazāk noderīgas kā brūnās

Izplatītais mīts, ka brūnās olas ir vērtīgākas par baltajām, ir nepatiess. Baltās olas neatšķiras no brūnām. Viss slēpjas tikai vistās, kas izdēj olas. Čaumalas krāsa ir atkarīga no dējējvistas spalvu krāsas: brūnas olas dēj brūnas un smilškrāsas vistas, bet baltām vistām būs baltas olas.

Izvēloties olas nevajadzētu pievērst lielu uzmanību čaumalas krāsai!

Diētiskās olas ir veselīgākas par parastajām

Visas olas var nosacīti iedalīt diētiskajās un parastajās. Par diētiskām olas uzskata, ja tās tiek uzglabātas pareizā temperatūrā ne vairāk kā 7 dienas pēc izdēšanas. Parastas olas tiek uzglabātas līdz 25 dienām.

Olas nedrīkst uzglabāt blakus pārtikas produktiem ar spēcīgu smaku

Tā kā olu čaumalai ir poraina struktūra, ola viegli uzsūc smakas.
Izvēlēties tikai pašus svaigākos un kvalitatīvākos produktus!

Vai zini, ar ko atšķiras baltās olas no brūnajām? was last modified: 13 jūnijs, 2017 by Oga
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Superlīdzeklis vannas istabas tīrībai un svaigumam – vien 3 sastāvdaļas!
Nākamais raksts
STEIDZAMI: Lūdz PALĪDZĪBU nozagtas automašīnas meklēšanā!

Citi lasīja

Lieliska alternatīva cukuram

20/03/2017

Esmu jau gados, bet tikai tagad sapratu,...

20/09/2021

Noderīgs špikeris visām sevi cienošām saimniecēm –...

12/05/2018

Atceries par skaitītāju rādījumiem: kā nepārmaksāt par...

27/06/2017

Pieci jautājumi ķirurgam par vairogdziedzeri

17/08/2017

5 dīvaini, bet iedarbīgi veidi kā nomest...

04/05/2019

10 nieru saslimšanas simptomi: Klusais slepkava, kuru...

12/12/2017

Omīte parādīja, kā var viegli un ātri...

20/02/2021

7 pārtikas produkti, kurus pērkot, ĻOTI jāuzmanās!

30/01/2018

9 jautājumi dermatovenerologam. Par ko kautrējamies runāt…

02/02/2018

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Kā pareizi pagatavot ķiploku ziemai dažās minūtēs. Našķēties varēsi pēc tam veselu gadu

  • 10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši

  • Burvīgi īsie matu griezumi sievietēm, kurām pāri 50 (Foto)

Jaunākais

  • Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi un Vairāk

  • Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem

  • Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Par mums un kontakti

@2023 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top