manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi...
Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem
Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?
Visu Laiku Populārākās Reklāmas
Veiciniet Savu Radošumu: Padomi Inovatīvu Ideju Rosināšanai
Populārākās e-sports spēles pasaulē
Populārākie Izklaides Veidi Mūsdienās
Kazino dīleru apslēptā valoda – dažādi signāli un...
Draudzene no Spānijas atklāj, kā pareizi taisīt čurros...
Citādāk vairs netaisu: kā vienkārši uztaisīt kārtaino mīklu....

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Receptes

10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši

Autors: Oga 20/12/2018

Pupiņas ļoti pelnīti ir iekļautas noderīgo pākšaugu sarakstā, jo tajās ir daudz olbaltumvielu, bet tajā pašā laikā kalorijām zemas. Tās ir arī ļoti barojošas un uzlabo gremošanu. 

Pupiņu salāti ar desu, kukurūzu un tomātiem

салат с помидорами

Sastāvdaļas:

  • Puse no sīpola;
  • 200 g desas;
  • 2 tomāti;
  • 200 g sarkanās pupiņas;
  • 1 ķiploku daiviņa;
  • 200 g kukurūzas;
  • 2 ēdamkarotes majonēzes;
  • Sāls un pipari pēc garšas.

Sagriezieš desu vidēji lielos salmiņos, tomātus lielos kubiņos, un sīpolus plānos puslokos. Pievieno pupiņas, sakapātu ķiploku, kukurūzu, garšvielas un majonēzi. Visu labi samaisa un pasniedz.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā!

10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši was last modified: 20 decembris, 2018 by Oga

Lapas: 1 2

8
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Ceļā uz Nīderlandi pazūd attēlā redzamais jaunietis
Nākamais raksts
Gardais siera un sīpolu pīrāgs

Citi lasīja

Mājās gatavotas tortiljas

29/04/2019

Neparasta biezpiena pirkstiņu recepte. Tie burtiski pazūd...

24/10/2018

Uzbeku tantiņas noslēpumi: Kā pagatavot ideālu plovu!

22/08/2018

“Irina” – ļoti maigi salāti

24/01/2018

Kā ātri sagatavot kāpostu lapas tīteņiem. Paldies...

12/11/2017

Salāti “Kaija” – var gatavot kaut vai...

17/11/2018

Baltais karstvīns! Lielisks karstvīns, kas pagatavots no...

03/01/2018

Kā izvēlēties pareizo ķirbi

21/10/2017

Gardie biezpiena plācenīši

15/11/2017

“Selga” cepumu torte – viena no manām...

11/12/2017

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Ko darīt, ja maltās gaļas masa kotletēm sanākusi par šķidru: 7 veidi, kā to labot

  • Sālītu gurķu recepte ziemai

  • Ko visvairāk nožēlo sievietes pēc 40

Jaunākais

  • Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi un Vairāk

  • Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem

  • Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Par mums un kontakti

@2023 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top