manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi...
Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem
Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?
Visu Laiku Populārākās Reklāmas
Veiciniet Savu Radošumu: Padomi Inovatīvu Ideju Rosināšanai
Populārākās e-sports spēles pasaulē
Populārākie Izklaides Veidi Mūsdienās
Kazino dīleru apslēptā valoda – dažādi signāli un...
Draudzene no Spānijas atklāj, kā pareizi taisīt čurros...
Citādāk vairs netaisu: kā vienkārši uztaisīt kārtaino mīklu....

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Receptes

Dārzeņu salāti ar pupiņām un korejiešu burkāniem

Autors: Oga 10/04/2019

Pupiņas ļoti pelnīti ir iekļautas noderīgo pākšaugu sarakstā, jo tajās ir daudz olbaltumvielu, bet tajā pašā laikā kalorijām zemas. Tās ir arī ļoti barojošas un uzlabo gremošanu. Pupiņas mums pieejams cauru gadu, ja ne svaigā veidā, tad tās kaltējam vai arī izmantojam konservētas.

Sastāvdaļas:

  • 1 paprika;
  • 2 seleriju kāti;
  • 2 gurķi;
  • 200 g sarkano pupiņu;
  • 2 tomāti;
  • Puse sīpola;
  • 300 g pekinas kāposta;
  • 200 g korejas burkānu;
  • 2 ēdamkarotes saulespuķu eļļas;
  • Sāls un pipari.

Pagatavošana:

Visus dārzeņus, izņemot sīpolus, sagriež lielos kubos. Kāpostus pēc iespējas plānāki. Pupiņas pievienojiet dārzeņiem, burkāniem, garšvielām, sajauc ar eļļu un labi samaisa.

Dārzeņu salāti ar pupiņām un korejiešu burkāniem was last modified: 9 aprīlis, 2019 by Oga
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Pati sev konditore: 3 ātras, vieglas un ārkārtīgi gardas tortes
Nākamais raksts
Džeka Hansena mafini ar šokolādi un mellenēm

Citi lasīja

Desmit garšīgas diētisku salātu receptes

02/03/2018

Izsmalcinātie Cēzara salāti ar vistas gaļu

12/10/2017

Saskāba piens? Nelej ārā, bet pagatavo šo...

30/11/2017

Griķu, banānu un šokolādes maize

12/04/2018

Kā bērnudārzā: pensionēta pavāre atklāja noslēpumu, kā...

06/11/2018

Fantastiskā šokolādes – banānu torte

21/05/2017

Krēmīga saldā krējuma šampinjonu mērce. Viesi būs...

30/01/2019

Rīvētu kartupeļu sacepums ar ķiplokiem un sieru

20/01/2019

Ar ko lai pilda groziņus? 10 vienkāršas...

27/05/2017

Šo recepti man iemācīja draudzene no Londonas....

13/11/2018

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Kā pareizi pagatavot ķiploku ziemai dažās minūtēs. Našķēties varēsi pēc tam veselu gadu

  • 10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši

  • Ieteicamie matu griezumi sievietēm pēc 40, lai izskatītos jaunāka (Foto)

Jaunākais

  • Izklaide un Iespējas Online Kazino – Spēles, Bonusi un Vairāk

  • Kā Organizēt Privātas Sporta Likmju Spēles ar Draugiem

  • Kā Atpazīt Un Izvairīties No Viltus Ziņām?

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Par mums un kontakti

@2023 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top