manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Maksims Galkins un Alla Pugačova godīgi atklāja, kādas...
Uztaisīju vīram zupu ar jaunu garšu. Pagaršoja un...
Vīrs sākumā smējās par mani, ka nopirku vecu...
Kā atbrīvoties 5 minūtēs no nevēlama aromāta skapī....
Kā pareizi gatavot kāpostu tīteņus. Pagatavoju un vīrs...
Mana omīte atklāj, kā izaudzēt gurķus glāzē uz...
Francijas pirmā lēdija atklāj, kas jādara, lai izskatītos...
Kā gudras saimnieces uzglabā kartupeļus dzīvoklī, lai tie...
Maza meitenīte pazuda lidojuma laikā. Vēlāk māte uzzināja...
Man ir pāri 50 un kāpēc es plānoju...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Padomi

Kāpēc jāēd medus pirms gulētiešanas: ar organismu notiks brīnumlietas!

Medus ir salds šķidrais zelts, dabīgs veselības eliksīrs. Bet vai esat pamēģinājuši ēst medu pirms iešanas gulēt?

Laikā, kad dažādās mūsdienu publikācijās zibēt zib norādījumi, ka saldumi pirms iešanas gulēt ir kaitīgi, senajos ķīniešu un indiešu traktātos par veselību tieši otrādi – pirms došanās gulēt iesaka apēst karoti medus.

Minēsim patiesus faktus par to, ka senajiem dziedniekiem ir pilnīga taisnība! Izrādās, ka kombinācijā ar dažādiem produktiem un piedevām, medus dažādi iedarbojas uz cilvēka organismu.

1. Medus palīdz labāk aizmigt. Medum piemīt nomierinoša iedarbība. Tas atslābina, veicina melatonīna izstrādi. Melatonīns ir hormons, kas atbild par veselīgu miegu, šūnu atjaunošanos un nervu sistēmas uzlabošanu. Tējkarote medus pirms iešanas gulēt ir pilnvērtīgas atpūtas ķīla. Ja vēl uzdzersiet medum kumelīšu tēju, pamodīsieties kā pilnīgi laimīgs cilvēks.

2. Medus dedzina taukus. Uztura speciālists (agrāk ķīmiķis – botāniķis) Maiks Makinness atzīmē, ka tie, kas nodarbojas ar sportu un regulāri lieto medu, sadedzina 10 reizes vairāk tauku, nekā tie zāles apmeklētāji, kuri medu nelieto. Pamatojoties uz saviem novērojumiem, Maiks izstrādāja medus diētu, kura paredz pilnīgu cukura aizstāšanu ar medu. Karote medus uz nakti – viens no šīs diētas pamatlikumiem.

Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!

Kāpēc jāēd medus pirms gulētiešanas: ar organismu notiks brīnumlietas! was last modified: oktobris 1st, 2019 by administrator

Lapas: 1 2

0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
15 cilvēki, kuri cietuši pilnīgu fiasko, bet atcerēsies to ar smaidu
Nākamais raksts
Meita neticēja tēvam, kurš stāstīja viņai par savu romānu ar Salmu Hajeku, kamēr viņš parādīja fotogrāfiju

Citi lasīja

Speciāliste izskaidroja, kādus kokus nevajag stādīt pie...

06/06/2021

Šis vīrietis devās pie ārsta, jo juta...

07/07/2017

Kad un kā piebarot vijolītes, lai tās...

26/06/2021

Saglabāju bildi un parādīju to frizierim! Veseli...

15/06/2019

Viņa paņēma parastu maisiņu un sāka to...

26/09/2018

Kad un kā saukt ātro palīdzību? Kad...

01/05/2018

Lūk, iemesls, kāpēc es pārstāju dzert sulas...

04/12/2017

“Esmu onkologs. Lūk, ko es darītu, ja...

03/07/2017

Pieliec veļai šo sastāvdaļu un traipi pazudīs...

18/10/2017

8 veidi kā Joga var veicināt svara...

14/03/2018

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Maksims Galkins un Alla Pugačova godīgi atklāja, kādas viņiem ir notikušas dzīves pārmaiņas

  • Kā pagatavot rauga mīklu 5 minūtēs pīrādziņiem un ne tikai. Vīrs prasa vēl

  • 10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši

Jaunākais

  • Maksims Galkins un Alla Pugačova godīgi atklāja, kādas viņiem ir notikušas dzīves pārmaiņas

  • Uztaisīju vīram zupu ar jaunu garšu. Pagaršoja un prasa vēl, lai tādu taisu

  • Vīrs sākumā smējās par mani, ka nopirku vecu olu tirgū. Vēlāk mums izdevās to atvērt (Foto)

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top