manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Izdomāju, kā pareizi kopt vijolītes, lai tās ziedētu...
Omīte atklāja savu noslēpumu, kā uztaisīt marinētus gurķus...
Iepriekš es jutos kā pelēkā pele. Aizgāju pie...
Atklāj iemeslu, kāpēc 82 gadus vecais leģendārais aktieris...
Ko nepieciešams darīt sievietēm pēc 50 gadu vecuma,...
Izrādās līdz šim es nepareizi mazgāju spilvenus. Kā...
Visus šos gadus es putraimus uzglabāju nepareizi. Omīte...
Kā sievietei pēc 50 ģērbties pavasarī, lai izskatītos...
Man ir pāri 40, bet tikai tagad uzzināju,...
Manai mīļākajai jakai spalīsa rāvējslēdzējs. Kā to vienkārši...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Padomi

Kāpēc jāēd medus pirms gulētiešanas: ar organismu notiks brīnumlietas!

Medus ir salds šķidrais zelts, dabīgs veselības eliksīrs. Bet vai esat pamēģinājuši ēst medu pirms iešanas gulēt?

Laikā, kad dažādās mūsdienu publikācijās zibēt zib norādījumi, ka saldumi pirms iešanas gulēt ir kaitīgi, senajos ķīniešu un indiešu traktātos par veselību tieši otrādi – pirms došanās gulēt iesaka apēst karoti medus.

Minēsim patiesus faktus par to, ka senajiem dziedniekiem ir pilnīga taisnība! Izrādās, ka kombinācijā ar dažādiem produktiem un piedevām, medus dažādi iedarbojas uz cilvēka organismu.

1. Medus palīdz labāk aizmigt. Medum piemīt nomierinoša iedarbība. Tas atslābina, veicina melatonīna izstrādi. Melatonīns ir hormons, kas atbild par veselīgu miegu, šūnu atjaunošanos un nervu sistēmas uzlabošanu. Tējkarote medus pirms iešanas gulēt ir pilnvērtīgas atpūtas ķīla. Ja vēl uzdzersiet medum kumelīšu tēju, pamodīsieties kā pilnīgi laimīgs cilvēks.

2. Medus dedzina taukus. Uztura speciālists (agrāk ķīmiķis – botāniķis) Maiks Makinness atzīmē, ka tie, kas nodarbojas ar sportu un regulāri lieto medu, sadedzina 10 reizes vairāk tauku, nekā tie zāles apmeklētāji, kuri medu nelieto. Pamatojoties uz saviem novērojumiem, Maiks izstrādāja medus diētu, kura paredz pilnīgu cukura aizstāšanu ar medu. Karote medus uz nakti – viens no šīs diētas pamatlikumiem.

Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!

Kāpēc jāēd medus pirms gulētiešanas: ar organismu notiks brīnumlietas! was last modified: oktobris 1st, 2019 by administrator

Lapas: 1 2

0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
15 cilvēki, kuri cietuši pilnīgu fiasko, bet atcerēsies to ar smaidu
Nākamais raksts
Meita neticēja tēvam, kurš stāstīja viņai par savu romānu ar Salmu Hajeku, kamēr viņš parādīja fotogrāfiju

Citi lasīja

Čuguna pannai iepriekš veidojās piedegums. Kā to...

23/09/2021

63 gadus vecā modele Jasmīna Rossi atklāj...

14/10/2019

5 dīvaini, bet iedarbīgi veidi kā nomest...

04/05/2019

Pasaules slavenākās smaržas Chanel N°5

22/04/2017

Trenere, pasniedzēja Anastasija Peckureva: Kā notievēt?

27/08/2017

Velku zeķes pirms miega un to darīt...

16/06/2019

Alveja, medus, kagors – šis maisījums uzcels...

17/05/2019

Kādēļ jāēd medus pirms miega – organismā...

08/05/2019

Patiess stāsts, kā bez sportošanas viegli nomest...

05/04/2017

Pieredzējusi mājsaimniece atklāj, kā ātri attīrīt plīti...

23/04/2019

Seko mums

Oga




Populārākais

  • NODERĪGI: Dārzi Latvijā, kas piedāvā pašiem lasīt zemenes!

  • 6 labākie dabīgie mēslojumi tomātiem – nožēlosiet, ja nepamēģināsiet!

  • 10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši

Jaunākais

  • Izdomāju, kā pareizi kopt vijolītes, lai tās ziedētu ilgi un kupli. Draudzenes prasa izskaidrot

  • Omīte atklāja savu noslēpumu, kā uztaisīt marinētus gurķus ziemai ar citronu. Mans vīrs ir starā

  • Iepriekš es jutos kā pelēkā pele. Aizgāju pie stilista un draugi mani neatpazina (Foto)

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top