manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Es noliku savu jaundzimušo dēlu uz sievas rokām....
Nostalģiskas atmiņas: Cik daudz preces un ko varēja...
Draudzene visu laiku met veļasmašīnā folijas bumbiņu. Sapratu...
Atradu jaunu veidu, kā notīrīt veco apdegušo katlu....
Kāpēc vajag pievienot kartupeļu cieti cepjot akniņu. Sapratu...
Kāpēc gudra saimniece nekad neizmetīs mandarīnu miziņas. Es...
Savas mājas aizkarus izmetu laukā. Tikai viena stunda...
Izdomāju vairākus jaunus un gardus zupu veidus. Uztaisīju...
Kā “hruščovenes” dzīvoklī pašam uztaisīt vieglu un skaistu...
Kādi ēdienu veidi uz svētku galda parāda, ka...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Padomi

Kādu putru uz ūdens ir ieteicams vārīt biežāk. Sanāk ļoti gardi un veselīgi!

Labas veselības un ilga mūža noslēpumi cilvēkiem interesē kopš cilvēces rašanās momenta. Maikls Džeksons, piemēram, gulēja barokamerā. Staļins finansēja ilgdzīvošanas eliksīra izgatavošanas eksperimentus, bet Repins vispār ēda zupu, kas vārīta no zāles. Tas viss šķiet līdz smieklīgumam muļķīgs, taču pret likteni neko nepasāksi.

Tomēr ir pasaulē tauta, kura par spīti visām likstām un nelaimēm ir vesela un dzīvojoša, kuras askētisms, veselīgums un gara spēks raisa patiesu sajūsmu.

Tibetā viss vienlaikus ir gan parasts, gan neparasts. Nežēlīgie klimatiskie apstākļi, svelmainā saule, vēji un smilšainā augsne atstājusi svarīgu ietekmi uz vietējo iedzīvotāju ēdienu gatavošanas paradumiem, taču viņu ēdieni ir pazīstami ar savu vērtīgumu.

Pastāstīsim par Tibetas ilgdzīvotāju iecienītu produktu, kurš mūsu veikalos maksā nieku, bet dīvainā kārtā pieprasījums pēc tā ir niecīgs.

Miežu putraimu putra ūdenī

Mieži ir vissenākie graudaugi pasaulē, taču cilvēki miežu izstrādājumus nomainījuši uz kviešu maizītēm, bet putru no miežu putraimiem uz spageti un bulguru.

Pašus miežus atstājot galvenokārt par barību lopiem un vistām. Bet veltīgi, jo mieži ir nenovērtējams barības vielu, kuras nepieciešamas cilvēka organisma augšanai, atjaunošanai un veselības uzturēšanai, avots.

Tibetieši ir pārliecināti, ka tieši miežu putraimu putra vislabāk nodrošina organisma nepieciešamību pēc barības vielām, kuras rada enerģiju, padara ķermeni vieglu, bet prātu asu.

Miežu putraimi ir sasmalcināti, bet neslīpēti miežu graudi. Tieši tādos putraimos ir visvairāk vērtīgās šķiedrvielas, kura palīdz attīrīt organismu no šlakvielām, toksīniem un normalizē gremošanas procesus. Ogļūdeņražiem bagātā miežu putraimu putra dos enerģiju no rīta, bet regulāra miežu putraimu ēdienu lietošana palīdzēs jums tikt vaļā no alerģijas un normalizēs vielmaiņas procesus.

Vērtīgajos miežu graudiņos ir lizīns, kurš palīdz cīnīties pret vīrusiem un stimulē kolagēna izstrādi. Vēlies novērst krunciņu rašanos? Ēd miežu putraimu putru! Pie tam, mieži no visiem putraimiem ir ar vismazāko kaloriju daudzumu – 320 kkal 10 gramos.

Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!

Kādu putru uz ūdens ir ieteicams vārīt biežāk. Sanāk ļoti gardi un veselīgi! was last modified: oktobris 19th, 2019 by administrator

Lapas: 1 2

3
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Atklāj noklusētas lietas par aktiera Andreja Žagara pēdējām dienām (Video)
Nākamais raksts
TV šova zvaigznes Magones dzīvē notikušas kardinālas izmaiņas (Video)

Citi lasīja

Visas slimības ir galvā! Lūk, ko par...

22/08/2018

Šīs 8 vienkāršās kombinācijas jūsu telefonā palīdzēs...

31/07/2019

Sālītu gurķu recepte ziemai

23/04/2020

Biezi mati jau pēc mēneša! Tagad ņemam...

10/03/2018

Meistars paskaidroja, kādēļ veļas mazgājamās mašīnas apakšā...

24/10/2020

Atklāti par to, ko noklusē resni cilvēki?

11/02/2018

Tikai ar vienu sastāvdaļu attīriet ķermeni no...

17/11/2018

Kāpēc vajag pievienot kartupeļu cieti cepjot akniņu....

20/01/2021

Tagad es putekļus slauku daudz retāk. Parādu...

04/12/2020

Populārā ekstrasense Ilona Kaldre: Nekad nepieņemiet šīs...

13/08/2019

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Es noliku savu jaundzimušo dēlu uz sievas rokām. Lai vēl pēdējo reizi viņš sajūt mammu…

  • Atradu jaunu veidu, kā notīrīt veco apdegušo katlu. Mani piederumi tagad izskatās kā jauni

  • Draudzene visu laiku met veļasmašīnā folijas bumbiņu. Sapratu iemeslu un daru tieši tāpat

Jaunākais

  • Es noliku savu jaundzimušo dēlu uz sievas rokām. Lai vēl pēdējo reizi viņš sajūt mammu…

  • Nostalģiskas atmiņas: Cik daudz preces un ko varēja kādreiz nopirkt par 3 latiem (Foto)

  • Draudzene visu laiku met veļasmašīnā folijas bumbiņu. Sapratu iemeslu un daru tieši tāpat

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top