manaOga.lv
  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Aktuāli
Uztaisīju vīram zupu ar jaunu garšu. Pagaršoja un...
Vīrs sākumā smējās par mani, ka nopirku vecu...
Kā atbrīvoties 5 minūtēs no nevēlama aromāta skapī....
Kā pareizi gatavot kāpostu tīteņus. Pagatavoju un vīrs...
Mana omīte atklāj, kā izaudzēt gurķus glāzē uz...
Francijas pirmā lēdija atklāj, kas jādara, lai izskatītos...
Kā gudras saimnieces uzglabā kartupeļus dzīvoklī, lai tie...
Maza meitenīte pazuda lidojuma laikā. Vēlāk māte uzzināja...
Man ir pāri 50 un kāpēc es plānoju...
Man pāri 40, bet tikai tagad sapratu, kā...

manaOga.lv

  • Latvijā
  • Izklaide
  • Pasaulē
  • Padomi
  • Attiecības
  • Veselība
  • Ģimene
  • Receptes
  • Skaistums
Padomi

Kādu putru uz ūdens ir ieteicams vārīt biežāk. Sanāk ļoti gardi un veselīgi!

Labas veselības un ilga mūža noslēpumi cilvēkiem interesē kopš cilvēces rašanās momenta. Maikls Džeksons, piemēram, gulēja barokamerā. Staļins finansēja ilgdzīvošanas eliksīra izgatavošanas eksperimentus, bet Repins vispār ēda zupu, kas vārīta no zāles. Tas viss šķiet līdz smieklīgumam muļķīgs, taču pret likteni neko nepasāksi.

Tomēr ir pasaulē tauta, kura par spīti visām likstām un nelaimēm ir vesela un dzīvojoša, kuras askētisms, veselīgums un gara spēks raisa patiesu sajūsmu.

Tibetā viss vienlaikus ir gan parasts, gan neparasts. Nežēlīgie klimatiskie apstākļi, svelmainā saule, vēji un smilšainā augsne atstājusi svarīgu ietekmi uz vietējo iedzīvotāju ēdienu gatavošanas paradumiem, taču viņu ēdieni ir pazīstami ar savu vērtīgumu.

Pastāstīsim par Tibetas ilgdzīvotāju iecienītu produktu, kurš mūsu veikalos maksā nieku, bet dīvainā kārtā pieprasījums pēc tā ir niecīgs.

Miežu putraimu putra ūdenī

Mieži ir vissenākie graudaugi pasaulē, taču cilvēki miežu izstrādājumus nomainījuši uz kviešu maizītēm, bet putru no miežu putraimiem uz spageti un bulguru.

Pašus miežus atstājot galvenokārt par barību lopiem un vistām. Bet veltīgi, jo mieži ir nenovērtējams barības vielu, kuras nepieciešamas cilvēka organisma augšanai, atjaunošanai un veselības uzturēšanai, avots.

Tibetieši ir pārliecināti, ka tieši miežu putraimu putra vislabāk nodrošina organisma nepieciešamību pēc barības vielām, kuras rada enerģiju, padara ķermeni vieglu, bet prātu asu.

Miežu putraimi ir sasmalcināti, bet neslīpēti miežu graudi. Tieši tādos putraimos ir visvairāk vērtīgās šķiedrvielas, kura palīdz attīrīt organismu no šlakvielām, toksīniem un normalizē gremošanas procesus. Ogļūdeņražiem bagātā miežu putraimu putra dos enerģiju no rīta, bet regulāra miežu putraimu ēdienu lietošana palīdzēs jums tikt vaļā no alerģijas un normalizēs vielmaiņas procesus.

Vērtīgajos miežu graudiņos ir lizīns, kurš palīdz cīnīties pret vīrusiem un stimulē kolagēna izstrādi. Vēlies novērst krunciņu rašanos? Ēd miežu putraimu putru! Pie tam, mieži no visiem putraimiem ir ar vismazāko kaloriju daudzumu – 320 kkal 10 gramos.

Ej uz nākamo lapu un lasi turpinājumu!

Kādu putru uz ūdens ir ieteicams vārīt biežāk. Sanāk ļoti gardi un veselīgi! was last modified: oktobris 19th, 2019 by administrator

Lapas: 1 2

3
Facebook Twitter Google + Pinterest
Iepriekšējais raksts
Atklāj noklusētas lietas par aktiera Andreja Žagara pēdējām dienām (Video)
Nākamais raksts
TV šova zvaigznes Magones dzīvē notikušas kardinālas izmaiņas (Video)

Citi lasīja

45 brīnišķīgas ombrē idejas īsiem matu griezumiem

21/11/2018

Kāpēc ir nepieciešams kaltēt jasmīnu ziedus

11/06/2021

Skumja realitāte, pirms apņemies rūpes par dzīvnieku...

28/04/2017

Bērnu liekais svars: kā no tā atbrīvoties

04/06/2017

Līme un aktivētā ogle – lieliska alternatīva...

28/06/2017

Draudzene parādīja lielisku logu mazgāšanas līdzekli, pēc...

02/12/2020

Vasara un odi: kā ar tiem cīnīties

08/06/2017

Katru gadu ievācu upeņu lapas – brīnumlīdzekli...

30/05/2018

Dabiskā antibiotika – ķiploks!

09/02/2017

Es esmu kardiologs! Un zinu, kā nomest...

06/08/2017

Seko mums

Oga




Populārākais

  • Kā pagatavot rauga mīklu 5 minūtēs pīrādziņiem un ne tikai. Vīrs prasa vēl

  • 10 labākie pupiņu salāti: sātīgi, gardi un barojoši

  • Kā mājas apstākļos attīrīt asinsvadus

Jaunākais

  • Uztaisīju vīram zupu ar jaunu garšu. Pagaršoja un prasa vēl, lai tādu taisu

  • Vīrs sākumā smējās par mani, ka nopirku vecu olu tirgū. Vēlāk mums izdevās to atvērt (Foto)

  • Kā atbrīvoties 5 minūtēs no nevēlama aromāta skapī. Drēbes svaigas jau no pagājušā gada

Citāts

Citāts ir burtisks izraksts no kāda teksta vai precīzi atkārtoti kādas personas vārdi.

Follow Me

Facebook
  • Facebook
  • Twitter

@2017 - ManaOga.lv Informācijai ir izziņas raksturs, un tai nav juridiska spēka. ManaOga.lv neuzņemas atbildību par darbībām vai lēmumiem, kas balstīti uz saņemto informāciju. ManaOga.lv publicētās informācijas tālākizmantošanas gadījumos atsauce ar pilnu saiti ir obligāta.


Back To Top